|
Dalam menjalani kehidupan sehari-hari, setiap manusia pasti butuh bergerak untuk melakukan berbagai aktivitas/rutinitas. Dalam melakukan aktivitas/rutinitas tersebut, dibutuhkan kinerja dari sendi-sendi. Sendi adalah suatu engsel yang membuat anggota tubuh dapat bergerak dengan baik, juga merupakan suatu penghubung antara ruas tulang yang satu dengan ruas tulang yang lainnya, sehingga kedua tulang tersebut dapat digerakkan sesuai dengan jenis persendian yang diperantainya. Hubungan kedua tulang tersebut disebut persendian.
Tanpa kinerja persendian yang baik, pada umumnya aktivitas/rutinitas pun akan terganggu. Oleh karena itu, sudah sebaiknya memelihara kesehatan persendian sejak dini. Salah satu gangguan sendi yang paling banyak dikeluhkan masyarakat adalah osteoartritis.
ASUPAN SUPLEMEN KESEHATAN UNTUK MEMBANTU DAYA TAHAN TUBUH
Osteoartritis (OA) yang dikenal dengan nama degenerative arthritis adalah penyakit degeneratif (penyakit karena proses penuaan), dimana terjadi penipisan dan kerusakan tulang rawan sendi. OA biasanya menyerang pada daerah sendi penopang berat badan seperti tulang belakang, lutut, panggul, dan terkadang tangan dan kaki.
Pada OA, tulang rawan menipis dan menyebabkan sendi terasa kaku dan nyeri karena ujung tulang pembentuk sendi bergesekan tanpa pelindung. Nyeri ini terjadi setelah aktivitas atau olahraga, bahkan juga dapat timbul saat bangun tidur atau setelah duduk lama.
Penyakit OA biasanya terjadi pada usia manula. Penipisan tulang rawan terjadi seiring dengan pertambahan usia, dimana gerakan sendi bertahun-tahun akan mengiritasi dan menyebabkan peradangan. Tulang rawan yang radang inilah yang memicu terjadinya pertumbuhan tulang yang tidak pada tempatnya (spurs atau lebih dikenal dengan pengapuran). Selain itu, faktor obesitas, pernah mengalami patah tulang, kelemahan otot dan sendi yang tidak stabil juga dapat memicunya Osteoartritis.
Pencegahan Osteoartritis
Guna mencegah terjadinya Osteoartritis, pengurangan beban pada sendi terutama lutut dapat dilakukan dengan mengurangi berat badan. Olahraga yang tepat termasuk peregangan dan penguatan dapat membuat otot sendi menjadi lebih kuat dan bertahan lebih baik. Selain itu, konsumsi makan-makanan bergizi serta suplementasi yang tepat yang mengandung glucosamine serta chondroitin dapat membantu mencegah dan merawat sendi-sendi Anda. Suplemen yang sudah teruji secara klinis dan kealamiannya yang dapat mencegah Osteoartritis adalah Nutracare Joint Formula dan Nutracare Flax Seed Oil.
Nutracare Joint Formula dan Nutracare Flax Seed Oil Suplementasi Tepat Untuk Mencegah Osteoartritis
Nutracare Joint Formula merupakan suplemen alami yang berasal dari tulang rawan ikan hiu dan cangkang kepiting yang telah teruji secara klinis dapat merangsang perbaikan tulang rawan sendi. Nutracare Joint Formula juga membantu menghilangkan rasa nyeri pada sendi.
| |
