nothing
Informasi Cara Pencegahan Kanker - medicastore.com
nothing
Medicastore
Pencegahan Kanker

Pencegahan_Kanker

Sumber : www.newsinhealth.nih.gov

 
DEFINISI

Risiko terjadinya kanker-kanker tertentu dapat diturunkan dengan mengubah diet dan gaya hidup. Merokok berhubungan langsung dengan sepertiga angka kejadian dari semua kasus kanker. Sikap hidup untuk tidak merokok dan menghindari paparan asap rokok dapat sangat mengurangi risiko terjadinya kanker paru, kanker ginjal, kanker kandung kamih, serta kanker kepala dan leher. Selain itu, menghindari pemakaian tembakau dengan cara lain (dikunyah atau dihirup) juga menurunkan risiko terjadinya kanker mulut dan lidah.

Sumber : www.quittea.com

Perubahan gaya hidup lainnya mengurangi risiko berbagai jenis kanker.

  • Mengurangi konsumsi alkohol dapat menurunkan risiko terjadinya kanker esofagus, kanker hati, serta kanker kepala dan leher.
  • Mengurangi asupan lemak dalam makanan tampaknya dapat menurunkan risiko terjadinya kanker payudara dan kanker kolon.
  • Menghindari paparan sinar matahari (terutama saat siang hari) dapat mengurangi risko terjadinya kanker kulit. Menutup kulit yang terpapar sinar matahari dan menggunakan lotion tabir surya dengan SPF (Sun Protection Factor) yang tinggi juga dapat mengurangi risiko kanker kulit.

Pencegahan Kanker

Berdasarkan American Cancer Society, risiko terjadinya kanker-kanker tertentu dapat diturunkan dengan melakukan berbagai perubahan gaya hidup.

Cara-cara yang diketahui menurunkan risiko terjadinya kanker :

  • Tidak merokok dan menghindari paparan asap rokok
  • Menghindari paparan karsinogen dari lingkungan kerja, misalnya asbes
  • Menghindari paparan sinar matahari yang lama tanpa perlindungan tabir surya
  • Tidak mengkonsumsi alkohol secara berlebihan
  • Menghindari penggunaan terapi hormon (misalnya estrogen dan progesteron) untuk mengatasi gejala-gejala menopause
Cara-cara yang dapat mengurangi resiko terjadinya kanker :
  • Membatasi asupan makanan tinggi lemak, terutama yang berasal dari lemak hewan, misalnya daging berlemak tinggi dan produk-produk susu tinggi lemak
  • Meningkatkan asupan buah dan sayuran
  • Aktif secara fisik
  • Menjaga berat badan dalam batas normal

Vaksinasi dapat mencegah terjadinya kanker tertentu yang disebabkan oleh virus. Kanker serviks disebabkan oleh infeksi virus human papilloma (HPV) tipe tertentu. Vaksinasi HPV sebelum hubungan seksual pertama bisa sangat berguna untuk mencegah terjadinya kanker serviks. Infeksi HPV juga dapat meningkatkan risiko kanker anus dan beberapa kanker kepala-leher. Infeksi virus hepatitis B meningkatkan risiko kanker hati. Vaksinasi terhadap virus hepatitis B dapat membantu mencegah terjadinya kanker ini.

Deteksi dini pertumbuhan pra-kanker atau kanker dapat menyelamatkan hidup. Pemeriksaan mamografi tahunan untuk wanita berusia 40 tahun ke atas dapat membantu untuk mendeteksi kanker payudara, sehingga jika terdeteksi dideteksi masih dalam tahap yang dapat disembuhkan.

Pemeriksaan kolonoskopi rutin (untuk melihat usus besar) dapat dilakukan setiap beberapa tahun sekali untuk orang-orang yang berusia 50 tahun ke atas. Pemeriksaan ini dapat mendeteksi adanya polip atau kanker pada usus besar. 

Pemeriksaan Pap (Papanicolaou) smear dapat membantu mencegah kanker serviks dengan mendeteksi perubahan-perubahan pra-kanker pada sel-sel serviks.

REFERENSI

- C, Bruce A. T, Elisabeth C. Prevention of Cancer. Merck Manual. 2007.

Nutracare

Info Penyakit

Anatomi Kuku
Anatomi Kuku

Deskripsi : Kesatuan kuku terdiri dari piringan
Baca selengkapnya »

Sistinuria
Sistinuria

Deskripsi : Sistinuria adalah suatu gangguan yang
Baca selengkapnya »

Tentang Produk

ALBUCETINE TETES MATA 5 ML

Tetes mata 5 mL.

CEFADROXIL DRY SYRUP 250 MG/5 ML OGB NOVELL

Cefadroxil dry syrup 250 mg / 5 ml x 60 ml x 1's

Korespondensi - Copyright - Disclaimer - Profil Medicastore - Cari Info Penyakit - Cari Info Obat - Cari Dokter
Informasi yang tersedia di medicastore.com dikumpulkan dari berbagai sumber dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat, saran, konsultasi
ataupun kunjungan kepada dokter anda. Bila anda memiliki masalah kesehatan, hubungilah dokter anda.
All rights reserved | © 2016 - www.medicastore.com