nothing
Jumper's Knee (patellar tendonitis) - medicastore.com
nothing
Medicastore
Jumper's Knee (Patellar Tendonitis)

Jumper's_Knee_Patellar_tendionitis.jpg

Sumber : www.medicastore.com

 
DEFINISI

Patellar tendonitis adalah cedera atau peradangan yang mempengaruhi tendon yang menyambungkan tempurung lutut (patella) ke tulang kering. Tendon patella membantu otot Anda meregangkan kaki bawah agar Anda dapat menendang bola, mengayuh sepeda, dan melompat.

Anatomi Tendon Patella

Sumber: www.riversideonline.com

PENYEBAB

Umumnya dikenal sebagai jumper knee, patellar tendonitis sering terjadi pada atlet olahraga yang sering melakukan gerakan melompat, berlari, atau menendang.

Sumber: http://www.aidmyachilles.com

Patellar tendinitis disebabkan oleh cedera akibat penggunaan yang berlebihan, yang disebabkan oleh stress berulang pada tendon patella. Stress mengakibatkan robekan-robekan kecil pada tendon, yang berusaha disembuhkan oleh tubuh. Seiring bertambahnya robekan, akan timbul nyeri karena peradangan dan kelemahan tendon.

 

GEJALA
  • Rasa sakit adalah gejala pertama dari patellar tendonitis. Rasa sakit biasanya berasal di bagian tendon patella antara tempurung lutut (patella) dan perlekatan tendon dengan tulang kering (tibia). Rasa sakit semakin parah seiring dengan aktivitas fisik yang dilakukan
  • Rasa sakit biasanya hilang ketika istirahat, namun bisa bertahan pada kasus yang parah
  • Pembengkakan mungkin juga dapat terjadi

Rasa Sakit Tepat di daerah Tempurung Lutut
Sumber: http://cdn.coordinatedhealth.com

DIAGNOSA

Diagnosis didasarkan pada riwayat dan pemeriksaan klinis.

PENGOBATAN

Pendekatan konservatif untuk mengobati patellar tendonitis bertujuan untuk mengurangi ketegangan pada tendon dan untuk secara bertahap membangun kembali kekuatan tendon.

Dokter mungkin akan menyarankan Anda agar tidak berlari dan melompat, serta merekomendasikan fisioterapi untuk meregangkan tendon dan otot paha depan atau quadrisep dengan tujuan untuk mengembalikan latihan Anda ke intensitas sebelumnya. Pengobatan untuk mengurangi rasa sakit, pembengkakan, dan peradangan dapat juga diberikan.

- Obat

Obat penghilang nyeri seperti ibuprofen atau naproxen dapat membantu mengatasi rasa sakit yang disebabkan tendinitis patella untuk sementara.

- Bebat

Bebat untuk menekan tendon patella agar mendistribusikan tekanan dari tendon dapat diberikan untuk mengurangi rasa sakit.

 

Sumber : http://cdn.fix-knee-pain.com


- Terapi

Berbagai teknik terapi fisik dapat membantu mengurangi gejala yang disebabkan dengan tendonitis patella, seperti:

  1. Latihan peregangan. Latihan peregangan yang rutin dapat mengurangi kejang otot dan membantu memperpanjang tendon

  2. Latihan kekuatan. Otot paha yang lemah juga bisa menyebabkan ketegangan pada tendon patela. Latihan dengan cara menurunkan kaki scara lambat setelah meregangkan lutut akan sangat membantu.

  3. Tali tendon patella. Tali yang berfungsi untuk memebrikan tekanan pada tendon patela dapat membantu meratakan kekuatan tendon langsung melalui tali. cara ini dapat membantu mengurangi rasa sakit.

  4. Iontophoresis. Terapi ini dilakukan dengan cara mengoleskan obat kortikosteroid pada kulit dan kemudian menggunakan perangkat yang memberikan muatan listrik rendah untuk mendorong obat meresap melalui kulit.

- Bedah dan prosedur
Jika pengobatan biasa tidak membantu, dokter akan menyarankan terapi lain seperti:

  1. Suntikan kortikosteroid. Suntikan kortikosteroid ke dalam selubung di sekitar tendon patela dapat membantu meringankan rasa sakit. Tapi obat ini juga dapat melemahkan tendon dan membuatnya menjadi lebih parah.
  2. Suntikan plasma diperkaya platelet. Suntikan plasma yang diperkata ptatelet telah dicoba pada beberapa orang yang bermasalah pada tendon patelanya. Saat ini, penelitiannya masih berlangsung. Diharapkan suntikan akan mempercepat pembentukan jaringan baru dan membantu menyembuhkan kerusakan tendon.
  3. Bedah. Jika metode biasa tidak membantu setelah dilakukan selama berbulan-bulan, dalam kasus yang jarang, dokter akan menyarankan pembedahan tendon patela. Beberapa prosedur dapat dilakukan melalui sayatan kecil di sekitar lutut.
REFERENSI

http://www.fix-knee-pain.com/patellar-tendonitis-knee-tendonitis/

http://www.massgeneral.org

http://www.sportsinjuryclinic.net/sport-injuries/knee-pain/jumpers-knee

http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/patellar-tendiniti

Saras Subur Ayoe

Info Penyakit

Herpes Simpleks
Herpes Simpleks

Deskripsi : Infeksi herpes simpleks
Baca selengkapnya »

Kaligata (Urtikaria)
Kaligata (Urtikaria)

Deskripsi : Kaligata (urtikaria) adalah suatu reaksi
Baca selengkapnya »

Tentang Produk

ENBREL PREFILLED SYRINGE

prefilled syringe 50 mg x 2's

LAPIFLOX CAPLET 500 MG

Kaplet 500 mg x 5 x 6 butir.

Korespondensi - Copyright - Disclaimer - Profil Medicastore - Cari Info Penyakit - Cari Info Obat - Cari Dokter
Informasi yang tersedia di medicastore.com dikumpulkan dari berbagai sumber dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat, saran, konsultasi
ataupun kunjungan kepada dokter anda. Bila anda memiliki masalah kesehatan, hubungilah dokter anda.
All rights reserved | © 2016 - www.medicastore.com