Sering Mengalami Biduran Gatal, Bagaimana Mengatasinya?
Kesehatan dr. Vidya Hartiansyah
07-01-2022

Sering Mengalami Biduran Gatal, Bagaimana Mengatasinya?

Terkadang kita merasa gatal karena berbagai sebab. Gatal yang ringan, mungkin akan menghilang ketika kita garuk, akan tetapi bila gatal dirasakan di berbagai bagian tubuh dan sering muncul, tentu akan sangat mengganggu.

Salah satu gatal yang mengganggu adalah biduran.

Biduran (atau kaligata) adalah reaksi kulit yang menimbulkan bentol merah menyebar di kulit dengan berbagai ukuran (yang dapat menyatu/bergabung) yang sangat gatal.

Dalam istilah medis, biduran atau kaligata disebut dengan urtikaria.

Apa Penyebab Biduran?

Biduran gatal dapat muncul akibat reaksi terhadap:

  • alergen (penyebab alergi)
  • pencetus fisik
  • penyakit lainnya yang sudah ada sebelumnya

Pencetus Fisik

Faktor fisik selain alergen dapat menyebabkan biduran gatal, misalnya:

  • sinar matahari
  • tekanan, misalnya ikat pinggang yang terlalu kencang
  • akibat menggaruk atau menggores kulit
  • suhu ekstrim atau perubahan suhu
  • suhu tubuh yang tinggi, karena suhu lingkungan yang panas, setelah berolahraga, berkeringat, atau mandi air panas
  • meningkatnya adrenalin dalam tubuh
  • paparan sinar ultraviolet
  • pada kasus yang jarang, akibat air, atau getaran

Penyakit Lain yang Diderita Sebelumnya

Beberapa penyakit yang dapat menyebabkan biduran gatal mislnya:

  • infeksi virus, seperti flu, pilek, atau hepatitis B
  • infeksi bakteri, misalnya infeksi saluran kemih dan radang tenggorokan akibat infeksi bakteri streptokokus
  • parasite di usus, misalnya Giardia lamblia
  • hipotiroidisme autoimun
  • kondisi autoimun, seperti rheumatoid arthritis, lupus, penyakit Sjogren, penyakit seliak, dan diabetes tipe 1
  • penyakit lainnya yang menyebabkan peradangan pembuluh darah

Terkadang biduran tidak diketahui penyebabnya. Pada biduran yang kronis (sering kambuh), para ahli menyebutkan mungkin biduran gatal terjadi akibat reaksi autoimun.

Gejala Khas Biduran Gatal

Gejala khas biduran atau kaligata yang umum diketahui adalah muncul banyak bentol di kulit, yang berkumpul atau berkelompok, dengan rasa gatal. Selain bentol yang mengelompok, biduran yang gatal juga dapat muncul dalam bentuk:

  • bintik-bintik kecil
  • tidak beraturan
  • garis tipis yang menonjol di kulit

gejala biduran

Biduran gatal juga dapat muncul dalam bentuk garis

Sumber gambar: dermatographia.com

Pada biduran akibat alergi makanan, bentol biasanya muncul dalam waktu 1 jam. Biduran akibat pewarna makanan atau zat tambahan lainnya dapat muncul setelah 12–24 jam.

Reaksi terhadap obat dapat muncul segera atau baru muncul beberapa tahun setelah obat digunakan.

Lamanya bentol atau bentuk biduran lain di kulit menghilang bergantung pada penyebabnya. Biasanya bentol akan menghilang setelah 24 jam, tetapi bentol-bentol yang baru dapat muncul lagi.

Biduran akut biasanya menghilang dalam waktu satu minggu. Biduran kronis dapat menetap hingga beberapa bulan bahkan tahun.

Bila Anda mengalami biduran, Anda harus mewaspadai tanda-tanda bahaya yang dapat mengindikasikan adanya reaksi anafilaktik.

Apa itu Reaksi Anafilaktik?

Reaksi anafilaktik adalah reaksi alergi berat yang dapat mempengaruhi seluruh tubuh.

Reaksi ini dapat menyebabkan masalah pernapasan serius, kehilangan kesadaran dan dapat menjadi fatal bila terlambat ditangani.

Segera dapatkan pertolongan medis bila ada gejala:

  • pusing atau pingsan
  • pembengkakan di mulut, lidah, bibir, kelopak mata
  • sulit bernapas
  • jantung berdebar-debar
  • tiba-tiba merasa sangat cemas/berlebihan
  • kulit dingin dan berkeringat
  • mual dan muntah

Bagaimana Cara Mengatasi Biduran Gatal yang Mengganggu?

Umumnya biduran gatal dapat diatasi dengan obat-obat alergi yang dijual bebas. Akan tetapi bila gejala tidak membaik, atau biduran justru menyebar, sering kambuh, ada gejala demam, segera konsultasikan diri Anda ke dokter.

Obat-obatan yang biasanya digunakan untuk mengatasi biduran gatal misalnya:

  1. obat golongan antihistamin
  2. obat golongan histamine (H-2) blocker
  3. obat anti radang. Obat anti radang dapat membantu mengurangi pembengkakan, kemerahan dan rasa gatal. Obat ini biasanya digunakan untuk biduran yang berat dan hanya untuk digunakan dalam waktu singkat karena efek sampingnya yang serius.
  4. obat anti depresan. Obat anti depresi (dalam bentuk krim) dapat digunakan untuk membantu meredakan gatal. Obat ini dapat menyebabkan efek samping pusing dan mengantuk.

Jangan menggunakan obat sembarangan tanpa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter, terutama bila Anda sedang hamil atau menyusui, menderita penyakit tertentu, atau sedang mengkonsumsi obat-obatan lainnya.

Tips Mengurangi Gatal Akibat Biduran

Biduran yang sering kambuh tentu sangat mengganggu dan Anda mungkin tidak ingin selalu mengkonsumsi obat-obatan.

Berikut ini beberapa tips untuk membantu mengurangi rasa gatal dan mungkin bermanfaat untuk mengurangi kekambuhan biduran yang gatal.

krim anti gatal pure kids

  • Gunakan lotion atau krim yang memiliki efek mendinginkan atau kompres dingin untuk mengurangi gatal
  • Hindari menggaruk kulit
  • Dinginkan kulit dengan mandi air dingin, dengan kipas angin, atau AC
  • Gunakan pakaian yang tipis, lembut dan longgar dari bahan katun
  • Gunakan sabun dan kosmetik lain yang khusus untuk kulit sensitif
  • Gunakan tabir surya khusus untuk kulit sensitif sebelum keluar rumah, hindari paparan sinar matahari berlebihan
  • Hindari pencetus biduran. Anda dapat membuat catatan kapan dan di mana gejala biduran muncul, apa yang Anda makan/minum, kegiatan yang sedang dilakukan, dll. Ini dapat memudahkan Anda untuk menentukan pencetus biduran.

cara mengatasi biduran gatal di rumah

Sumber gambar: www.verywellhealth.com

Hampir setiap makanan bisa mencetuskan reaksi alergi seperti biduran. Beberapa jenis makanan yang dapat menjadi pencetus misalnya: susu, telur, kacang-kacangan, kedelai, gandum, makanan laut, wijen, dll.

Konsultasikan dengan dokter bila Anda ingin mengkonsumsi suplemen atau vitamin karena mungkin saja dalam suplemen tersebut terdapat zat yang dapat menyebabkan biduran gatal Anda kambuh.

 

 

 

Referensi:

  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-hives/symptoms-causes/syc-20352719
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/157260#different-areas-of-the-body
  • https://www.medicalnewstoday.com/(Cover)
  • https://www.nhs.uk/conditions/hives/