Kebutuhan energi dari remaja yang aktif lebih besar dibandingkan orang dewasa. Untuk itu perlu dilakukan penyesuaian asupan makanan yang berbeda dengan orang dewasa. Dengan segudang aktivitas seperti belajar, bersosialisasi, bertumbuh dan menjalani pelatihan olah raga yang intensif, sudah pasti anak...
Baca lebih lanjut »
Baca lebih lanjut »
