Penyakit
23-02-2018

Anemia Karena Kekurangan Vitamin C

Anemia Karena Kekurangan Vitamin C, adalah sejenis anemia yang jarang terjadi, yang disebabkan oleh kekurangan Vitamin C yang berat dalam jangka waktu yang lama.

Penyebab kekurangan Vitamin C biasanya adalah kurangnya asupan Vitamin C dalam makanan sehari-hari. Vitamin C banyak ditemukan pada cabe hijau, buah sitrus (jeruk, lemon), strawberi, tomat, brokoli, lobak hijau dan sayuran hijau lainnya serta semangka. Salah satu fungsi Vitamin C adalah membantu penyerapan zat besi, sehingga jika terjadi kekurangan Vitamin C, maka jumlah zat besi yang diserap akan berkurang dan bisa terjadi anemia.

Vitamin C harus dikonsumsi setiap hari, karena tidak larut dalam lemak sehingga tidak dapat disimpan untuk digunakan di kemudian hari. Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air, karena itu akan dibuang dari tubuh secara rutin melalui air kemih.

Anemia bisa menyebabkan kelelahan, kelemahan, kurang tenaga, sesak nafas dan gejala lainnya. Kekurangan Vitamin C bisa menyebabkan scurvy

Scurvy adalah penyakit yang terjadi karena kekurangan asupan vitamin C yang berat, sehingga terjadi kelemahan fisik menyeluruh, anemia, penyakit pada gusi dan perdarahan pada kulit. Perdarahan pada kulit yang berukuran sangat kecil dan terjadi disekitar folikel rambut, gusi, dan dibawah kuku.

Scurvy, periungual hemorrhage gejala kekurangan vitamin c

Perdarahan Periungual - Scurvy

(Sumber : www.umm.edu, www.ufandshands.org)

Dilakukan pengukuran kadar Vitamin C dalam darah. Pada anemia jenis ini, sumsum tulang menghasilkan sel darah merah yang kecil.

Pemberian Vitamin C tambahan bisa mengkoreksi kekurangan dan mengatasi anemia.

Menambah asupan Vitamin C dalam makanan sehari-hari.

- V, Linda J. Scurvy. University of Florida Health. 2011.