Dalam beberapa tahun terakhir, terapi bekam atau akrab dikenal dengan sebutan hijamah semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia. Terapi bekam untuk kesehatan ini sering dijadikan pilihan alternatif orang yang ingin menjaga kebugaran tubuh secara alami tanpa ketergantungan pada obat.

 

Menariknya, terapi ini bukanlah hal baru. Catatan sejarah menunjukkan bahwa bekam telah digunakan selama ribuan tahun. Meskipun demikian, masih banyak masyarakat yang mempertanyakan sejauh mana tingkat keamanan dan efektivitas terapi bekam terhadap kesehatan tubuh secara ilmiah. Yuk, temukan fakta menariknya di sini.

 

Fakta Terapi Bekam untuk Kesehatan dan Pertimbangan Medisnya

 

 

Dalam dunia pengobatan modern, terapi bekam atau hijamah mulai mendapatkan perhatian lebih. Jika dilakukan dengan prosedur yang tepat, terapi ini mampu memberikan efek positif terhadap sistem peredaran darah. Mekanisme penyedotan pada kulit membantu melancarkan aliran darah di area tertentu.

 

Sejumlah penelitian klinis telah mengonfirmasi bahwa bekam dapat memberikan bantuan signifikan terhadap beberapa keluhan kesehatan. Namun demikian, penting untuk diingat bahwa terapi ini bukanlah “pengobatan instan” yang bisa menyembuhkan semua penyakit.

 

Meski secara umum tergolong aman, bekam tetap memerlukan pengawasan profesional. Oleh karena itu, disarankan agar terapi ini dilakukan oleh praktisi yang berpengalaman dan memiliki sertifikasi resmi. Hal ini bertujuan untuk menghindari risiko infeksi, luka, atau komplikasi lain yang mungkin terjadi.

 

Manfaat Terapi Bekam untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

 

Terapi bekam dikenal sebagai salah satu metode pengobatan tradisional yang memiliki banyak khasiat bagi kesehatan fisik maupun keseimbangan tubuh. Berikut ini adalah beberapa manfaat bekam yang telah banyak dirasakan oleh masyarakat dan mulai mendapatkan perhatian dari dunia medis modern.

 

1. Meningkatkan Vitalitas dan Kesehatan Reproduksi

 

Bagi wanita, terapi bekam untuk kesehatan memiliki manfaat yang signifikan dalam menjaga keseimbangan hormon serta memperlancar aliran darah menuju organ reproduksi. Peningkatan sirkulasi darah ini berperan penting dalam menyehatkan jaringan sekitar rahim dan ovarium.

 

Selain itu, bekam juga dapat membantu meredakan ketegangan otot pada area panggul. Dimana hal tersebut sering kali menjadi penyebab rasa tidak nyaman saat menstruasi. Dengan dilakukan secara rutin dan sesuai prosedur, terapi ini dapat menunjang kesehatan reproduksi dan peluang kehamilan bagi wanita.

 

2. Membantu Menurunkan Risiko Penyakit Asam Urat

 

Salah satu manfaat lain dari bekam adalah kemampuannya dalam membantu mengurangi kadar asam urat berlebih dalam tubuh. Proses penyedotan darah dipercaya membantu memperlancar metabolisme dan pembuangan zat sisa, termasuk kristal asam urat yang menumpuk di persendian.

 

Meskipun penelitian lebih lanjut masih dibutuhkan untuk menguatkan hubungan ilmiah antara bekam dan kadar asam urat. Terapi ini dapat menjadi pelengkap dalam upaya pencegahan penyakit tersebut. Tentunya, hasilnya akan lebih optimal jika diimbangi dengan gaya hidup sehat.

 

3. Meredakan Nyeri dan Peradangan Sendi

 

Bagi penderita arthritis atau gangguan peradangan sendi lainnya, terapi bekam bisa menjadi solusi alami untuk membantu meringankan gejala. Proses penyedotan pada permukaan kulit meningkatkan sirkulasi darah di sekitar sendi yang bermasalah, sehingga membantu mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan.

 

Terapi ini juga dapat membantu tubuh melepaskan zat endorfin alami yang berfungsi sebagai pereda nyeri. Meskipun arthritis bisa dialami oleh semua usia, keluhan ini paling sering dirasakan oleh individu berusia 40 tahun ke atas.

 

4. Menjaga Elastisitas dan Kesehatan Kulit

 

Selain bermanfaat untuk organ dalam, terapi bekam untuk kesehatan juga berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Bekam membantu mempertahankan sifat biomekanik kulit. Sebuah kemampuan alami kulit dalam menjaga elastisitas, ketahanan, serta perlindungan terhadap paparan mikroorganisme berbahaya.

 

Aliran darah yang lancar berkontribusi pada proses regenerasi sel kulit, sehingga kulit tampak lebih sehat dan terhindar dari tanda-tanda penuaan dini. Efek ini menjadikan bekam bukan hanya bermanfaat secara medis, tetapi juga memiliki nilai estetika dalam perawatan kecantikan alami.

 

5. Melancarkan Sirkulasi Darah di Seluruh Tubuh

 

Salah satu manfaat utama terapi bekam untuk kesehatan yang paling dikenal adalah kemampuannya dalam meningkatkan peredaran darah. Proses penyedotan menciptakan rangsangan yang memperluas pembuluh darah kapiler dan mempercepat suplai oksigen serta nutrisi ke seluruh jaringan tubuh.

 

Dengan sirkulasi darah yang optimal, tubuh Anda akan menjadi lebih segar. Dengan demikian, metabolisme meningkat dan risiko penyakit akibat sumbatan aliran darah dapat ditekan. Terapi bekam umumnya dianjurkan dilakukan satu kali dalam sebulan untuk menjaga keseimbangan tubuh secara menyeluruh.

 

Dampak dan Risiko yang Perlu Diperhatikan Setelah Terapi Bekam

 

Meskipun terapi bekam dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, bukan berarti metode ini sepenuhnya bebas dari efek samping. Jika prosedur dilakukan tanpa memperhatikan teknik yang benar atau menggunakan peralatan yang kurang higienis, maka dapat menimbulkan reaksi yang justru merugikan tubuh. Apa saja?

 

1. Munculnya Nyeri dan Rasa Tidak Nyaman

 

Pada beberapa orang, terutama yang memiliki kulit sensitif, bekam bisa menimbulkan sensasi nyeri atau rasa tertarik yang cukup kuat di area yang dibekam. Kondisi ini umumnya bersifat sementara dan akan mereda dalam satu hingga dua hari setelah terapi.

 

Akan semakin cepat jika area tersebut diberi perawatan lanjutan seperti kompres hangat atau penggunaan salep antiseptik ringan.

 

2. Bekas Luka dan Perubahan pada Kulit

 

Proses penyedotan dengan gelas atau alat bekam sering kali meninggalkan jejak berupa lingkaran merah keunguan pada kulit. Dalam beberapa kasus, kulit juga bisa mengalami sedikit pembengkakan atau muncul bintik-bintik kecil.

 

Meski terlihat mencolok, bekas ini biasanya akan menghilang secara bertahap dalam beberapa hari tanpa meninggalkan luka permanen.

 

3. Pusing dan Kelelahan Setelah Terapi

 

Dalam kondisi tertentu, bekam untuk kesehatan dapat menyebabkan pusing, lemas, atau kelelahan, terutama bila darah yang dikeluarkan terlalu banyak. Reaksi ini menandakan tubuh membutuhkan waktu untuk beradaptasi dan mengembalikan keseimbangan sirkulasi darah.

 

Anda disarankan untuk beristirahat sejenak setelah terapi dan memperbanyak konsumsi air putih agar tubuh cepat pulih.

 

4. Risiko Infeksi Akibat Alat Tidak Steril

 

Penggunaan alat bekam yang tidak dibersihkan dengan benar dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya infeksi kulit. Luka kecil yang terbuka dapat menjadi pintu masuk bagi bakteri atau virus, sehingga menimbulkan peradangan atau rasa panas di area tersebut.

 

Oleh karena itu, penting memastikan semua peralatan bekam telah disterilisasi dengan benar sebelum digunakan.

 

Titik-Titik Bekam yang Tidak Dianjurkan

 

Dalam praktiknya, tidak semua bagian tubuh boleh dijadikan lokasi untuk melakukan bekam. Seorang terapis wajib mengetahui dan menghindari titik-titik berbahaya yang dilarang untuk dibekam. Beberapa di antaranya seperti area kelenjar getah bening, ketiak, bagian depan leher tepat di tenggorokan, ulu hati, dan sekitar lutut.

 

Melakukan penyedotan pada area tersebut dapat menimbulkan risiko cedera jaringan, pendarahan, hingga gangguan fungsi organ tertentu. Oleh karena itu, keahlian dan pengalaman praktisi menjadi faktor utama dalam memastikan keamanan terapi bekam agar tidak menimbulkan komplikasi setelahnya.

 

Maksimalkan Manfaat Bekam untuk Kesehatan Tubuh!

 

Bekam dapat membantu detoksifikasi tubuh serta meningkatkan vitalitas alami. Namun, penting memastikan semua alat yang digunakan bersih dan perawatan pasca-terapi dilakukan dengan tepat untuk mencegah iritasi atau infeksi.

 

Selain melakukan bekam untuk membantu menjaga kesehatan, konsumsi makanan bergizi serta olahraga juga penting untuk dilakukan. Medicastore menyediakan beragam vitamin, dan suplemen yang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh.

 

Seluruh produk kesehatan ini dapat dibeli secara online, sehingga Anda tidak perlu keluar rumah untuk mendapatkan perlengkapan terapi terbaik. Cukup buka website medicastore, dan pilih produk kesehatan yang Anda inginkan.

 

Dengan ketersediaan produk yang lengkap dan terjamin kualitasnya, menjaga keamanan serta efektivitas terapi bekam kini semakin mudah. Kunjungi situs Medicastore sekarang untuk mendapatkan produk kesehatan secara menyeluruh untuk Anda dan keluarga.

 

Referensi:

1. https://www.halodoc.com/artikel/ini-9-manfaat-terapi-bekam-bagi-kesehatan-tubuh?srsltid=AfmBOoqDmmVgTZ-JvkqJ0q5ZR9ZwNLzj27s-06n6m3HmSzOYy4TgRPXn
2. https://www.biofarma.co.id/id/announcement/detail/ini-5-manfaat-bekam-untuk-kesehatan-yang-harus-kamu-tahu
3. https://www.alodokter.com/mengenal-terapi-bekam-dan-manfaatnya-bagi-kesehatan
4. https://ciputrahospital.com/manfaat-bekam-untuk-tubuh/
5. https://ciputrahospital.com/bekam-di-kepala/
6. https://www.halodoc.com/artikel/ketahui-efek-samping-terapi-bekam-pada-kesehatan-tubuh?srsltid=AfmBOooqcr1boh3pMQ6g-C_aTEy6Ro38tkHkWlaIR1eQavpRqH4k0pYV
7. https://www.klikdokter.com/info-sehat/berita-kesehatan/mengungkap-manfaat-sehat-terapi-bekam?srsltid=AfmBOooHnznYPG7IbKA4iuHej0ulmTYYFzfGIn2ZwEKJ6ruz1B2CGJEB