Seiring bertambahnya usia, kulit mengalami perubahan yang membuat garis halus mulai muncul, terutama pada area yang sering terkena sinar matahari seperti wajah, leher, dan tangan. Untuk itu, melakukan perawatan wajah untuk mengurangi kerutan sangat dianjurkan agar tampilan Anda tetap terjaga.

 

Kerutan merupakan lipatan halus yang biasanya tampak di sekitar mata, mulut, atau dahi. Garis-garis ini terbentuk saat elastisitas kulit berkurang, sehingga tampak lebih menonjol dari waktu ke waktu. Anda dapat mencoba berbagai cara, mulai dari perawatan sederhana di rumah hingga teknologi kecantikan yang lebih efektif.

 

Perawatan Wajah untuk Mengurangi Kerutan Secara Alami

 

Jika Anda ingin mencoba langkah awal sebelum prosedur medis, beberapa cara sederhana di rumah ini bisa menjadi pilihan. Banyak bahan alami yang mudah ditemukan ternyata dapat membantu membuat kulit tampak lebih segar. Dilansir dari Healthline, berikut metode yang bisa Anda coba:

 

1. Minum Suplemen Lidah Buaya

 

Suplemen yang memadukan ekstrak lidah buaya dan asam laktat dipercaya dapat menghaluskan kulit sekaligus mendongkrak produksi kolagen. Berdasarkan studi, wanita berusia 30–50 tahun yang rutin mengkonsumsi ekstraknya selama tiga bulan mengalami peningkatan kelembaban dan elastisitas kulit.

 

Walau efektivitas pemakaiannya masih terus diteliti, tanaman ini sudah lama dikenal sebagai bahan yang ramah untuk kulit sensitif. Lidah buaya memiliki sifat menenangkan dan mendukung proses pemulihan kulit.

 

2. Gunakan Masker Pisang

 

Pisang mengandung minyak alami serta vitamin penting seperti B6, C, dan sedikit vitamin A. Nutrisi ini dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit, termasuk mengurangi kerutan di wajah.

 

Untuk memanfaatkannya, haluskan seperempat pisang hingga menjadi pasta lembut, lalu oleskan tipis pada wajah. Diamkan sekitar 15–20 menit lalu bilas dengan air yang hangat. Cara sederhana ini dapat memberikan nutrisi tambahan bagi kulit Anda.

 

3. Konsumsi Makanan Sehat

 

Pola makan berperan besar dalam menjaga kondisi kulit. Mengonsumsi buah dan bahan bergizi berkaitan dengan tampilan kulit yang lebih sehat. Penelitian menyebutkan, orang yang terbiasa makan sehat seperti buah memiliki lebih sedikit kerutan daripada orang yang mengonsumsi banyak daging dan camilan.

 

Beberapa makanan yang bisa Anda masukkan ke menu harian antara lain alpukat, chia seed, putih telur, jahe, oatmeal, ubi jalar, tomat, dan kenari. Ikan berlemak seperti salmon dan sarden juga membantu mendukung elastisitas kulit berkat kandungan asam lemak omega-3.

 

4. Oleskan Minyak Esensial

 

Mengoleskan minyak esensial dapat membantu menyamarkan garis halus. Namun, penggunaanya perlu dibarengi dengan carrier oil, yakni minyak alami seperti jojoba, argan, atau minyak almond yang berguna untuk mengencerkan minyak esensial sebelum dioles ke kulit.

 

Lavender, cendana, neroli, dan rosemary adalah beberapa pilihan minyak esensial yang sering digunakan. Sebelum mengoleskannya ke wajah, lakukan uji tempel terlebih dahulu di kulit tangan selama 24 jam untuk memastikan tidak ada reaksi iritasi.

 

5. Pijat Wajah

 

Banyak orang melakukan pijat sebagai perawatan wajah untuk mengurangi kerutan. Teknik ini membantu melancarkan sirkulasi dan membuat otot wajah lebih rileks.

 

Anda dapat menggunakan alat seperti jade roller atau gua sha, atau cukup memijat dengan ujung jari secara perlahan dengan gerakan ke arah atas. Aktivitas ini juga dapat meredakan stres, yang kerap memicu munculnya garis halus.

 

6. Ubah Kebiasaan Tidur

 

Sarung bantal dan posisi tidur pun memengaruhi kondisi kulit. Bahan sutra lebih lembut dan minim gesekan dibandingkan katun yang cenderung abrasif. Sarung bantal tembaga oksida juga dipercaya mendukung pengurangan garis halus.

 

Untuk posisi tidur, usahakan berbaring telentang atau mengubah posisi secara berkala bila Anda sering tidur menyamping. Kebiasaan tidur yang buruk bisa memunculkan garis halus secara perlahan.

 

7. Aplikasikan Serum Vitamin C Topical

 

Serum vitamin C dapat membantu menyamarkan garis halus dan mengurangi tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari. Produk yang mengandung kolagen dan asam askorbat telah terbukti membantu meratakan warna kulit dan membuat area sekitar mata tampak lebih kencang.

 

Teknologi Perawatan Wajah untuk Mengurangi Kerutan

 

 

Bila langkah alami belum cukup membantu, Anda dapat mempertimbangkan teknologi yang tersedia di rumah sakit atau klinik kecantikan. Metode berikut sering dipilih karena hasilnya cenderung lebih cepat terlihat dan dapat melengkapi rutinitas perawatan wajah.

 

1. Microneedling

 

Teknologi ini menggunakan alat berisi jarum-jarum kecil yang membuat luka mikro di lapisan atas kulit (epidermis). Luka kecil ini merangsang tubuh memproduksi kolagen baru, sehingga kulit tampak lebih halus.

 

Prosedurnya kerap digunakan untuk mengatasi bekas jerawat, garis halus, pori-pori besar, hingga kulit kusam. Penyembuhan awal biasanya terjadi dalam hitungan menit, sementara proses regenerasi kulit berlangsung beberapa hari setelahnya.

 

2. Laser

 

Terapi laser memanfaatkan sinar berkekuatan tinggi dengan panjang gelombang tertentu untuk menargetkan bagian kulit yang bermasalah, seperti kolagen, melanin, atau pembuluh darah. Teknologi ini banyak dipilih karena memberikan hasil yang presisi, relatif nyaman, dan efek sampingnya umumnya ringan.

 

Dokter kulit atau terapis terlatih akan menyesuaikan jenis laser yang digunakan, dan sebagian prosedur membutuhkan anestesi topikal untuk mengurangi rasa tidak nyaman.

 

3. Filler Wajah

 

Sebagai salah satu perawatan wajah untuk mengurangi kerutan yang populer, filler berfungsi mengisi area kulit yang cekung atau mengalami kerutan dalam, terutama di sekitar mulut, hidung, dan dagu.

 

Bahannya disuntikkan ke bawah permukaan kulit untuk menciptakan efek lebih penuh. Setelah prosedur, Anda mungkin mengalami kemerahan atau sedikit bengkak, tetapi reaksi ini biasanya bersifat sementara dan mereda dalam beberapa hari.

 

4. Facelift

 

Harvard Health Publishing menyebutkan, tujuan dari tindakan bedah ini adalah mengencangkan wajah dengan mengangkat kulit dan lemak berlebih, sekaligus memperbaiki jaringan otot dan ikat di bawahnya.

 

Prosedur facelift menawarkan hasil yang lebih tahan lama dibandingkan metode non-bedah, sehingga sering dipilih bagi mereka yang ingin mengurangi kerutan secara signifikan.

 

5. Neuromodulator

 

Cara kerja suntikan neuromodulator seperti toksin botulinum (Botox) yaitu dengan merelaksasi otot tertentu di wajah untuk menghaluskan kerutan. Saat otot tidak lagi berkontraksi kuat, kerutan yang muncul akan terlihat lebih halus. Efeknya umumnya bertahan antara tiga hingga enam bulan, tergantung area dan dosis yang digunakan.

 

Dapatkan Produk Perawatan Wajah & Konsultasi Ahli di Medicastore

 

Menjaga kesehatan kulit membutuhkan langkah yang tepat, mulai dari pemilihan produk hingga konsultasi dengan tenaga profesional. Jika Anda ingin hasil yang lebih maksimal, Medicastore dapat memenuhi kebutuhan perawatan wajah untuk mengurangi kerutan secara menyeluruh.

 

Medicastore menyediakan pilihan produk yang lengkap, mulai dari skincare harian, serum anti-aging, sunscreen, hingga beragam produk kecantikan lainnya. Dengan kemudahan pemesanan online yang menjangkau seluruh Indonesia, Anda bisa berbelanja dengan lebih hemat waktu dan biaya.

 

Segera kunjungi situs atau aplikasi Medicastore untuk menemukan rekomendasi produk perawatan wajah terbaik. Jika Anda membutuhkan informasi mengenai klinik dan rumah sakit, atau dokter kulit terpercaya, Anda juga bisa mengecek daftarnya langsung melalui platform Medicastore.

 

Referensi:

1. https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-wrinkles#prevention
2. https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/8411-treatments-to-reduce-wrinkles
3. https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/skin-care-for-aging-skin-minimizing-age-spots-wrinkles-and-undereye-bags
4. https://hellosehat.com/penyakit-kulit/perawatan-kulit/perawatan-di-dokter-kulit-paling-populer/
5. https://www.ciputramedicalcenter.com/cara-mengejutkan-mengurangi-kerutan/