Pegal di Pergelangan tangan sering terasa saat bekerja di depan komputer maupun menggunakan ponsel. Jangan anggap sepele, karena keluhan ini bisa menjadi tanda Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Gejala tersebut umumnya berkembang secara perlahan dan dapat menghambat aktivitas sehari-hari.

 

CTS terjadi ketika saraf medianus yang melewati terowongan karpal di pergelangan tangan mengalami tekanan. Kondisi ini dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, kebas pada jari, hingga melemahkan genggaman tangan. Apabila tidak mendapatkan penanganan yang sesuai, kondisi ini berpotensi memburuk.

 

Penyebab Pegal di Pergelangan Tangan yang Perlu Diwaspadai

 

 

Pegal di tangan bisa disebabkan oleh berbagai faktor, dari kebiasaan sehari-hari hingga kondisi medis tertentu. Berikut beberapa penyebabnya secara umum:

• Gerakan tangan berulang: Aktivitas mengetik, menggunakan mouse, atau mengoperasikan ponsel dalam waktu lama dapat memperburuk keluhan.
• Posisi pergelangan tangan yang tidak tepat: Menekuk pergelangan tangan terlalu lama dapat meningkatkan tekanan pada saraf medianus.
• Cedera pergelangan tangan: Benturan atau keseleo dapat menimbulkan nyeri dan pembengkakan yang mengganggu aktivitas sehari-hari.
• Kondisi medis tertentu: Radang sendi, diabetes, dan perubahan hormon dapat meningkatkan risiko munculnya keluhan pada pergelangan tangan.

 

Jika pegal di pergelangan tangan disertai kesemutan, kebas pada jari, atau genggaman yang melemah, keluhan tersebut bisa menjadi salah satu tanda Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Meski demikian, gejala serupa juga dapat disebabkan oleh kondisi lain sehingga perlu diperhatikan lebih lanjut.

 

Mengenal Carpal Tunnel Syndrome

 

Carpal Tunnel Syndrome (CTS) adalah kondisi ketika saraf medianus yang melewati terowongan karpal di pergelangan tangan mengalami tekanan. Saraf ini berperan dalam memberikan sensasi pada ibu jari, telunjuk, jari tengah, dan sebagian jari manis.

 

Tekanan pada saraf tersebut dapat menyebabkan kesemutan, kebas, nyeri, hingga kelemahan genggaman tangan. Gejalanya sering memburuk pada malam hari atau saat melakukan aktivitas yang melibatkan gerakan tangan berulang. Jika dibiarkan, CTS dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan memerlukan penanganan medis.

 

Waspadai Gejala Carpal Tunnel Syndrome (CTS) Sebelum Semakin Parah

 

Gejala (CTS) biasanya muncul secara bertahap dan dapat memburuk seiring waktu. Pahami berbagai tanda dan gejalanya berikut ini agar penanganan yang tepat dapat segera dilakukan.

• Kesemutan pada ibu jari, telunjuk, jari tengah, dan sebagian jari manis.
• Pegal dan nyeri pada pergelangan tangan hingga lengan bawah.
• Nyeri pada malam hari hingga menyebabkan terbangun saat tidur.
• Genggaman tangan melemah saat memegang gelas, ponsel, atau benda lainnya.
• Kesulitan menggerakkan jari saat mengancingkan baju atau mengambil benda kecil.
• Penurunan kemampuan merasakan sentuhan akibat kebas berkepanjangan.

 

Kapan Pegal di Pergelangan Tangan Perlu Diperiksakan ke Dokter?

 

Segera periksakan diri ke dokter jika pegal di pergelangan tangan tidak kunjung membaik, semakin parah, atau disertai kesemutan dan melemahnya genggaman. Pemeriksaan diperlukan untuk mengetahui penyebab keluhan dan menentukan penanganan yang sesuai.

 

Bingung mencari dokter atau faskes yang sesuai untuk masalah pegal di pergelangan tangan? Kunjungi situs resmi Medicastore untuk mendapatkan informasi rekomendasi dokter, dan fasilitas kesehatan, seperti  rumah sakit yang dapat membantu menangani keluhan Anda.

 

Kenapa Beli Obat di Medicastore?

 

Apotek Online Medicastore memudahkan Anda mendapatkan kebutuhan kesehatan secara praktis, aman, dan terpercaya tanpa harus keluar rumah.

Keunggulan Medicastore:

• Produk Asli & Terdaftar BPOM. Produk berasal dari supplier resmi sehingga kualitas dan keasliannya lebih terjamin.
• Pengiriman Praktis. Tersedia kurir Medicastore untuk wilayah Jadetabek serta jasa pengiriman terpercaya untuk wilayah lainnya.
• Privasi Terjaga. Pesanan dikemas dengan rapi, aman, dan tertutup untuk menjaga kenyamanan serta privasi pelanggan.
• Membantu Pencarian Obat yang Sulit Ditemukan. Cukup lakukan pemesanan secara online. Tim Medicastore akan membantu mengecek ketersediaan produk dan menginformasikan jadwal pengiriman.
• Konsultasi Dokter Online. Tersedia konsultasi online dengan dokter. Jika diperlukan, dokter dapat memberikan resep untuk pembelian obat resep.
• Mudah Tanya Produk via WhatsApp. Butuh informasi produk? Hubungi Apotek Medicastore melalui WhatsApp 0821-4486-6464. Tim kami siap membantu.

 

Kenapa Chat Dokter di Medicastore?

 

Melalui konsultasi dokter online, Anda dapat memperoleh arahan medis yang sesuai sebelum membeli obat. Jika dokter memberikan resep, obat dapat langsung diproses oleh Apotek Medicastore dan dikirim ke alamat Anda dengan aman dan privat.

 

Medicastore — kebutuhan kesehatan lebih mudah, aman, dan praktis.

 

Referensi :

1. https://medicastore.com/
2. https://www.alodokter.com/cts-carpal-tunnel-syndrome
3. https://www.niams.nih.gov/health-topics/carpal-tunnel-syndrome
4. https://www.nhs.uk/conditions/carpal-tunnel-syndrome/
5. https://www.aaos.org/quality/quality-programs/upper-extremity-programs/carpal-tunnel-syndrome/