Penyebab Bullying Pada Anak

Anak-anak melakukan bully karena berbagai alasan. Terkadang mereka memilih seorang anak yang tampak lebih lemah secara fisik atau emosional, atau tampak berbeda dari penampilan atau perilakunya, untuk dijadikan korban. Anak-anak yang melakukan bully ingin merasa populer atau penting. Pelaku bullying seringkali menganggap bahwa tindakan yang dilakukan bisa meningkatkan harga dirinya dan membuat dirinya berkuasa.

Terkadang anak menyiksa anak lain karena seperti itulah cara mereka diperlakukan. Anak mungkin berpikir bahwa perilaku itu normal karena keluarga atau orang-orang lain disekitarnya juga melakukannya, misalnya lingkungan dimana orang-orang sering marah, berteriak, teriak, dan mengumpat. Beberapa acara TV yang populer juga terkadang menunjukkan perilaku yang buruk dan mendorong anak untuk mengikutinya, misalnya acara TV yang menunjukkan adanya orang yang dieliminasi, dikucilkan, atau diejek karena penampilan atau kurangnya kemampuan.

Meskipun beberapa pelaku bullying memiliki tubuh yang lebih besar atau lebih kuat daripada korbannya, tetapi kenyataannya tidak selalu demikian.

Gejala Bullying Pada Anak

Anak yang menjadi korban bullying terkadang mau mengatakan tentang apa yang terjadi pada anggota keluarga atau temannya, tetapi seringkali mereka merasa takut atau terlalu malu untuk mengungkapkan apa yang dialaminya pada orang tua. Guru juga seringkali tidak menyadari bahwa muridnya ada yang mengalami bullying.

Jika anak menjadi korban bullying, maka anak mungkin akan tampak sedih, menarik diri, atau menjadi murung. Perhatikan apakah ada tanda-tanda peringatan akan adanya bullying pada anak, antara lain :

• Anak mengalami kesulitan untuk tidur
• Perubahan pada kebiasaan makan anak
• Anak mengeluhkan adanya keluhan fisik, misalnya sakit kepala atau sakit perut
• Prestasi sekolah yang buruk atau anak menolak untuk pergi sekolah
• Merasa tertekan setelah berinteraksi dengan temannya di telpon atau internet
• Barang-barang pribadi hilang atau rusak, misalnya pakaian atau barang elektronik
• Tiba-tiba kehilangan teman-teman atau menghindari situasi sosial
• Merasa putus asa atau rendah diri
• Adanya perilaku yang merusak diri sendiri, misalnya kabur dari rumah

Anak-anak yang menjadi korban bullying bisa mengalami:

• Gangguan kesehatan mental. Anak-anak yang mendapatkan bullying berisiko untuk mengalami depresi, cemas, gangguan tidur, rendah diri, dan bisa berpikir untuk melukai diri sendiri atau bahkan bunuh diri.
• Penurunan prestasi akademik. Anak-anak yang menjadi korban bully mungkin merasa takut untuk pergi ke sekolah dan lebih cenderung mendapatkan nilai yang buruk.
• Penyalahgunaan zat-zat terlarang. Anak-anak yang menjadi korban bullying lebih rentan untuk menggunakan alkohol dan obat-obat terlarang lainnya.
• Tindakan kekerasan. Beberapa anak mungkin akan membalasnya dengan tindakan kekerasan.

Dugaan adanya bullying pada anak didasarkan dari tanda atau gejala yang ada. Jika anak diduga mengalami bullying, maka hal ini harus ditangani dengan serius:

• Dorong anak agar mau berbagi tentang masalahnya. Tetaplah tenang, dengarkan dengan penuh perhatian, dan berikan dukungan pada anak. Ingatkan anak bahwa mereka tidak akan disalahkan karena mendapatkan bully.
• Pelajari situasi yang ada. Tanyakan pada anak bagaimana dan kapan bullying terjadi dan siapa saja yang terlibat. Ketahui apa yang telah anak lakukan untuk mencoba menghentikannya.
• Berikan pujian untuk anak-anak yang berani melaporkan kasus bullying yang dialaminya sehingga dapat membantu membangun rasa harga diri pada anak.

Terapi Bullying Pada Anak

Anak perlu diberi pemahaman dan diyakinkan bahwa tindakan bullying selalu tidak dapat diterima. Orang tua dapat mencontohkan berbagai cara untuk merespon perilaku bully, misalnya dengan memberitahu orang tua, mengubah rutinitas sehari-hari anak untuk menghindari pelaku bully, mengabaikan pelaku bully, atau dengan konseling, dan bukan melawannya dengan kekerasan.

Anak-anak perlu diajarkan untuk mengabaikan dan tidak terpengaruh oleh tindakan bully yang diterimanya. Cara ini akan mengurangi kepuasan dari pelaku dan pada akhirnya akan mengurangi tindakan bullying yang dilakukan.

Tingkatkan rasa percaya diri anak. Dukung anak untuk membangun pertemanan dan terlibat dalam berbagai aktivitas yang sesuai dengan minat dan bakatnya.

Jika bullying terjadi di sekolah, maka guru dan kepala sekolah harus diberitahu. Orang tua juga harus memberitahu orang tua dari anak pelaku bullying, tetapi hal ini sebaiknya tidak dilakukan secara konfrontatif karena bisa membuat adanya efek yang berlawanan, dimana ada pembelaan dari orang tua pelaku. Korban juga mungkin merasa takut jika orang tua pelaku diberitahu, karena takut dirinya akan mendapatkan bullying yang lebih berat, tetapi tindakan ini seringkali bisa menghentikan perilaku bullying, terutama jika dilakukan diskusi yang positif, yang berfokus pada perilaku yang berbahaya.

Meskipun tindakan bullying melukai dan merendahkan orang lain, tetapi pelaku seringkali tidak mengetahui bahwa tindakannya itu juga melukai dirinya sendiri, yaitu dengan membuat teman-teman menjauhinya.

Orang tua pelaku bullying harus menjelaskan pada anaknya bahwa perilakunya tidak benar, tidak dapat diterima, dan tidak boleh dilakukan. Orang tua pelaku harus secara tegas meminta anak untuk meminta maaf dan bertanggung jawab akan perbuatannya pada korban. Cara ini dapat membantu anak belajar untuk mengetahui mana yang benar dan mana yang salah. Orang tua juga harus mengawasi anaknya secara ketat untuk memastikan anaknya tidak melakukan tindakan bullying lagi. Anak yang menjadi pelaku bullying disarankan untuk mendapatkan konseling, karena seringkali anak melakukan bullying untuk mengekspresikan keinginannya yang tidak terpenuhi atau meniru perilaku agresif orang tua atau kakaknya.

Dampak Bullying Pada Anak

Anak yang mendapatkan bullying dapat mengelami hal berikut ini:

• Dampak Emosional dan Mental

Bullying dapat menyebabkan gangguan emosional dan mental pada korban. Mereka dapat mengalami kecemasan, depresi, stres, dan kehilangan kepercayaan diri. Bullying juga dapat menyebabkan mereka mengasingkan diri dari sosial, merasa kesepian, bahkan memiliki keinginan untuk bunuh diri.

• Gangguan Makan

Korban bullying cenderung untuk mengalami gangguan makan, seperti anoreksia atau bulimia.

• Gangguan pada Fisik

Bullying dapat menyebabkan cedera fisik pada korban, baik secara langsung melalui pelecehan fisik atau secara tidak langsung melalui stres kronis. Cedera fisik dapat berupa luka lebam, memar, hingga luka yang lebih serius. Selain itu, stres yang berkepanjangan dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko penyakit lain.

• Performa Akademik yang Menurun

Korban bullying seringkali mengalami kesulitan dalam fokus, belajar, dan berpartisipasi dalam lingkungan akademik. Hal ini dapat menyebabkan penurunan performa akademik, absensi yang tinggi, dan penurunan minat terhadap pendidikan..

Pencegahan Bullying Pada Anak

1. Terapkan pengasuhan yang positif pada anak, disini peran orang tua atau pengasuh sangat berperan penting dalam hal ini.
2. Orang tua harus menerapkan teladan yang baik bagi anak.
3. Membangun komunikasi efektif dengan anak
4. Orangtua perlu peka terhadap anak yang mengalami perundungan
5. Meningatkan anak untuk berbicara yang sopan dan bertika yang baik untuk meminimalisir anak menjadi menjadi pelaku perundungan. 

Referensi:

• Centers for Disease Control and Prevention. Bullying. Medline Plus.
• L. D'Arcy. Helping Kids Deal with Bullies. Kids Health. 2013.
• Mayo Clinic. Bullying : Help Your Child Handle a Bully. 2013.
• S, Moira. Overview of Social Issues Affecting Children. Merck Manual Handbook. 2007.