# Cara Menyembuhkan Pilek

Sumber : positivelyosceola.com

 

Flu biasa atau dalam bahasa Inggris disebut dengan common cold merupakan suatu infeksi virus yang menyerang hidung & tenggorokan (saluran pernafasan atas) serta biasanya tidak berbahaya. Gejala dari flu sendiri biasanya berupa batuk pilek yang kadang disertai juga dengan pusing serta demam.

Sebagian besar orang yang terkena flu akan pulih dengan sendirinya dalam waktu 7-10 hari. Meskipun demikian, pada orang-orang yang merokok biasanya memerlukan waktu yang lebih lama untuk pulih.

Meskipun banyak virus bisa menjadi penyebab flu, tetapi rhinovirus merupakan pelaku yang paling sering menyebabkan flu ini. Seseorang bisa tertular flu melalui percikan droplet  di udara dari orang sakit yang batuk, bersin atau berbicara.  Virusnya sendiri dapat masuk ke tubuh melalui mulut, mata atau hidung.

Penularan melalui kontak tangan ke tangan juga bisa terjadi bila berbagi benda yang terkontaminasi seperti misalnya handuk, mainan atau telepon. Jika menyentuh mata, hidung atau mulut dengan tangan yang terkontaminasi maka bisa tertular flu.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai flu serta bagaimana cara penanganannya, terutama mengenai informasi cara menyembuhkan pilek bisa dilihat pada artikel dibawah ini.

 

Pilek pada flu

Gejala flu biasanya membutuhkan waktu beberapa hari untuk terlihat & sangat jarang sekali untuk muncul secara tiba-tiba. Karena flu merupakan infeksi virus yang menyerang saluran pernafasan atas, maka gejala yang dialami sebagian besar dirasakan pada area hidung.

Berikut adalah gejala yang dirasakan di area hidung :

• Hidung tersumbat
• Rasa seperti tertekan di area sinus
• Pilek
• Hilangnya indra perasa & pembau
• Bersin
• Drainase di bagian belakang tenggorokan

 

Gejala yang dirasakan di area kepala :

• Mata berair
• Pusing
• Sakit tenggorokan
• Batuk
• Pembengkakan kelenjar getah bening

 

Gejala yang dirasakan di seluruh tubuh :

• Kelelahan
• Menggigil
• Sakit pada tubuh
• Demam yang tidak terlalu tinggi
• Rasa tidak nyaman di bagian dada
• Kesulitan untuk bernafas secara mendalam

 

Meskipun flu seringkali bisa disembuhkan dengan istirahat yang cukup & makana makanan yang bernutrisi. Tetapi pada beberapa kasus flu, diperlukan juga berkonsultasi ke dokter untuk membantu mengatasi gejalanya.

Untuk orang dewasa, sebaiknya berkonsultasi ke dokter bila mengalami :

• Demam dengan suhu tubuh diatas 38,5 derajat C.
• Demam berlangsung selama lebih dari 5 hari atau mengalami demam yang berulang setelah demamnya hilang.
• Nafas menjadi pendek.
• Nafas berbunyi.
• Rasa sakit yang parah pada tenggorokan, kepala atau area sinus.

 

Untuk anak-anak, sebaiknya berkonsultasi ke dokter bila mengalami :

• Demam dengan suhu lebih dari 38 derajat C pada bayi yang baru lahir hingga berusia 12 minggu.
• Demam berlangsung lebih dari 2 hari atau demam yang suhunya terus meningkat.
• Gejala yang dialami memburuk.
• Batuk atau sakit kepala berat.
• Nafas berbunyi.
• Rasa sakit pada telinga.
• Anak menjadi sangat rewel.
• Anak terlihat lebih mengantuk.
• Anak kehilangan nafsu makan.

 

Cara menyembuhkan pilek

Selain dengan istirahat yang cukup, maka cara menyembuhkan pilek yang bisa digunakan adalah dengan pemberian obat dekongestan, yaitu obat yang berfungsi untuk melegakan hidung. Obat ini bekerja dengan cara mengurangi pembengkakan pada pembuluh darah di dalam hidung, sehingga bisa membuka jalan pernafasan.

 Obat dekongestan ini biasanya tersedia dalam bentuk semprotan hidung, tablet, sirup atau obat tetes. Obat ini biasanya berada dalam kombinasi obat bersama dengan obat batuk atau demam yang diberi label sebagai obat flu, tetapi ada juga yang terdiri dari 1 macam saja. Sebagian besar obat flu juga bisa dibeli bebas tanpa memerlukan resep dokter.

Meskipun sebagian besar orang bisa menggunakan dekongestan, tetapi bukan berarti dekongestan bisa digunakan oleh semua orang. Berikut adalah orang-orang yang sebaiknya berkonsultasi ke dokter dahulu sebelum menggunakan dekongestan :

• Sedang mengkonsumsi obat lain.
• Orang dengan diabetes.
• Orang dengan tekanan darah tinggi.
• Orang dengan hipertiroidisme.
• Pria yang mengalami pembesaran prostat.
• Orang yang mempunyai masalah kesehatan pada hati, ginjal, jantung atau sistem peredaran darah.
• Orang dengan glukoma.

 

Obat dekongestan juga sebaiknya tidak diberikan pada anak yang berusia dibawah 6 tahun. Untuk anak usia 6-12 tahun, penggunaan obat dekongestan sebaiknya tidak lebih dari 5 hari. Bila masih ragu bisa berkonsultasi ke apoteker.

Karena keamanan penggunaan obat dekongestan oleh ibu hamil  masih belum diketahui secara pasti, maka wanita hamil sebaiknya hanya menggunakan obat ini setelah direkomendasikan oleh dokter. Demikian juga untuk ibu yang menyusui, sebaiknya hanya menggunakan obat dekongestan ini setelah mendapatkan petunjuk dari dokter.

Obat dekongestan biasanya tidak menimbulkan efek samping. Bilapun ada yang mengalami efek samping, biasanya efeknya hanya ringan saja.

Berikut adalah beberapa efek samping yang bisa dialami dari penggunaan obat dekongestan :

• Mengantuk
• Iritasi di lapisan hidung
• Sakit kepala
• Terasa tidak enak badan
• Mulut terasa kering
• Gelisah
• Timbul ruam pada kulit

 

Gejala efek samping ini akan hilang begitu pemakaian obat dihentikan. Bila efek samping yang terjadi dirasa cukup mengganggu atau mengalami efek samping yang parah misalnya reaksi anafilaksis, maka sebaiknya obat segera dihentikan & pergi ke rumah sakit.

Obat-obat dekongestan bisa berinteraksi dengan obat lain, misalnya konsumsi berbarengan antara obat dekongestan dengan obat anti depresi bisa meningkatkan tekanan darah. Oleh karena itu bila sedang mengkonsumsi obat lain juga sebaiknya berkonsultasi ke dokter untuk diberikan informasi cara pakai yang tepat atau bila perlu dilakukan penggantian obat.

Berikut adalah tips-tips cara menyembuhkan pilek yang bisa dilakukan sendiri di rumah :

• Mengkonsumsi banyak cairan, misalnya air putih, jus buah, atau teh hangat. Hindari mengkonsumsi minuman yang mengandung kafein atau alkohol karena bisa membuat tubuh dehidrasi.
• Mengkonsumsi sup ayam atau cairan hangat lainnya bisa membantu melegakan pilek.
• Beristirahat di rumah bisa membantu mempercepat pemulihan.
• Mengatur suhu ruangan supaya tetap hangat.
• Untuk membantu melegakan hidung yang tersumbat bisa digunakan tetes hidung yang mengandung saline. Tetes hidung ini juga bisa digunakan oleh anakanak.

 

Medicastore adalah apotik online dengan fasilitas layanan lengkap, yang melayani pengiriman ke seluruh wilayah Indonesia (berdasar peraturan penjualan obat yang berlaku). Kami menjual berbagai jenis produk kesehatan dengan harga yang bersaing, termasuk diantaranya obat pilek. Serta tersedia juga beragam informasi kesehatan, seperti informasi tentang cara menyembuhkan pilek.

 

Sumber :

1. mayoclinic.org

2. healthline.com

3. nhs.uk