Cara Mencegah Mabuk Perjalanan saat Mudik yang Terbukti Ampuh

Siapa disini lebaran tahun ini berencana untuk mudik? Selama di perjalanan bisa saja Anda atau keluarga mengalami mabuk perjalanan. Jika tidak diantisipasi dengan tepat, dapat mengganggu kenyamanan perjalanan mudik Anda nantinya. Oleh karena itu ketahui cara mencegah mabuk perjalanan yang efektif.

Mabuk perjalanan ternyata dapat dicegah dan diatasi dengan berbagai cara yang mudah, bisa secara alami maupun dengan mengkonsumsi obat-obatan. Melalui artikel ini, ketahui informasi cara mencegahnya secara lengkap agar perjalanan mudik Anda tahun ini semakin nyaman dan lancar.

Cara Mencegah Mabuk Perjalanan secara Alami

Untuk mencegah mabuk perjalanan saat mudik secara alami dapat dengan mengkonsumsi minuman dari bahan alami. Bahan ini dapat Anda temukan dengan mudah di pasar, swalayan, maupun toko. Anda bisa mempertimbangkan untuk mencegah mabuk perjalanan secara alami dengan bahan alami berikut ini:

1. Jahe

Jahe adalah bahan alami yang berkhasiat untuk mencegah gejala mabuk perjalanan seperti mual, muntah, dan pusing. Selain itu jahe juga dapat memberikan sensasi hangat di perut dan tenggorokan untuk memberikan rasa nyaman.

Cara mencegah mabuk perjalanan bisa dengan minum air rebusan jahe. Jahe bisa diparut maupun dipotong. Kemudian rebus jahe hingga mendidih. Setelah itu Anda bisa meminum air rebusan jahe dengan ditambahkan madu atau gula. Selain dengan meminumnya, Anda juga menghirup aroma jahe agar lebih rileks.

2. Air Putih

Air putih dapat menghidrasi tubuh untuk mencegah kemungkinan Anda mengalami mabuk perjalanan seperti merasa pusing dan mual selama perjalanan. Oleh karena itu selama di perjalanan, disarankan untuk minum air putih setidaknya 2 jam sekali.

3. Lemon

Lemon mengandung vitamin C dan sitrat yang tinggi. Kandungan tersebut dapat membantu mencegah gejala mabuk perjalanan saat mudik seperti mual dan muntah. Anda bisa mengkonsumsinya dengan memeras lemon lalu mencampurnya dengan air hangat atau dingin. Bisa juga ditambahkan madu.

4. Teh

Teh juga dapat diminum sebagai cara mencegah mabuk perjalanan saat mudik. Salah satu jenis teh yang paling efektif untuk mencegah mabuk perjalanan adalah teh chamomile. Teh chamomile mengendurkan otot lambung dan mengurangi asam di dalamnya. Sehingga teh chamomile dapat mencegah mabuk perjalanan.

Disarankan untuk mengkonsumsi teh chamomile yang hangat agar saluran pencernaan terasa nyaman. Selain itu hindarilah memasukkan gula terlalu banyak agar teh tidak terlalu terasa manis.

5. Peppermint

Peppermint bisa digunakan untuk mencegah mabuk perjalanan dan memberikan efek menenangkan di saluran pencernaan dan perut. Peppermint ini dapat berupa aroma terapi. Bisa juga dikonsumsi sebagai permen atau teh sebelum perjalanan.

Cara Mencegah Mabuk Perjalanan dengan Obat

Mencegah Mabuk Perjalanan saat Mudik

Selain mencegah mabuk perjalanan saat mudik secara alami, Anda juga dapat mencegahnya dengan mengkonsumsi obat-obatan. Obat untuk mengatasi mabuk perjalanan ini ada yang dijual bebas di apotek, ada pula yang membutuhkan resep dokter untuk mendapatkannya seperti pada informasi berikut ini:

1. Antimo Tablet dan Sirup

Antimo adalah obat untuk mencegah mabuk perjalanan yang mengandung bahan aktif dimenhidrinat. Kandungan tersebut adalah antihistamin yang bermanfaat untuk mengatasi pusing, mual, dan muntah akibat mabuk perjalanan. Selain itu juga memberikan efek kantuk dan sensasi rileks.

Antimo termasuk jenis obat bebas tanpa perlu resep dokter. Meskipun begitu dalam mengkonsumsinya perhatikan dengan baik dosis dan aturan pakainya di kemasan obat. Antimo tersedia dalam beberapa varian yaitu:

Antimo Tablet

Antimo tablet adalah obat untuk dewasa, anak usia di atas 12 tahun, dan anak usia 8 - 12 tahun. Ketika mengkonsumsinya dapat menimbulkan efek samping seperti mengantuk, merasa lelah, dan bibir menjadi kering.

Cara mengkonsumsinya disarankan 1 jam sebelum perjalanan dan setelah makan. Untuk dewasa dan anak usia diatas 12 tahun minum sebanyak 1 tablet. Sedangkan untuk anak usia 8 - 12 tahun minum ½ tablet.

Antimo Sirup Anak

Antimo anak khusus untuk dikonsumsi anak-anak usia 2 - 12 tahun yang tersedia dalam bentuk sirup rasa jeruk dan stroberi. Namun Antimo sirup anak ini tidak dianjurkan diberikan pada anak yang memiliki riwayat penyakit gangguan hati, retensi urine, glaukoma, hipokalemia, dan hipersensitif terhadap antihistamin.

Cara minum Antimo anak untuk usia 2 - 6 tahun adalah 1 - 2 sachet setiap 6 - 8 jam. Sedangkan untuk anak usia 6 - 12 tahun adalah 2 sachet setiap 6 - 8 jam sekali.

2. Obat Herbal Tolak Angin

Tolak Angin adalah obat herbal yang dilengkapi dengan kandungan bahan alami, yaitu kayu ules, daun cengkeh, buah adas, daun mint, jahe, dan madu. Tolak Angin berkhasiat untuk meringankan gejala mabuk perjalanan, perut kembung, mual, muntah, pusing, meriang, dan sakit perut.

Tolak Angin dapat dikonsumsi sebelum atau sesudah makan sebanyak 1 sachet sebelum perjalanan, Namun jika Anda sudah mengalami mabuk perjalanan, dapat minum sebanyak 1 - 3 sachet. Namun Tolak Angin tidak dianjurkan dikonsumsi oleh wanita hamil dan pasien gangguan fungsi ginjal.

3. Dramamine

Dramamine adalah cara mencegah mabuk perjalanan dengan obat yang mengandung dimenhidrinat. Kandungan tersebut bekerja dengan cara menghambat produksi histamin. Sehingga akan mencegah simulasi saraf di otak dan telinga bagian dalam yang menyebabkan pusing, mual, dan muntah.

Namun sayangnya Dramamine tidak dijual bebas di apotek dan dibutuhkan resep dokter untuk mendapatkannya. Dosis dan aturan pakai mengkonsumsi Dramamine adalah:

Dewasa: 1 - 2 tablet diminum 3 - 4 kali sehari.
Anak usia diatas 12 tahun: 1 tablet diminum 2 - 3 kali sehari.
Anak usia 8 - 12 tahun: ½ - 1 tablet diminum 2 - 3 kali sehari.
Anak usia 6 - 8 tahun: ¼ - ½ tablet diminum 2 - 3 kali sehari.

4. Minyak Angin

Minyak angin juga dapat bermanfaat untuk mencegah mabuk perjalanan selama mudik. Minyak angin ini akan menghasilkan sensasi hangat yang dapat mengurangi rasa mual akibat mabuk perjalanan. Contoh minyak angin yang bisa dipilih adalah:

Minyak Kayu Putih Cap Lang

Minyak Kayu Putih Cap Lang adalah minyak oles yang mengandung 100% minyak kayu putih. Minyak angin ini bermanfaat untuk mengatasi mabuk perjalanan, meringankan perut kembung, sakit perut, mual, muntah, dan gatal akibat gigitan nyamuk atau serangga.

Cara menggunakannya adalah oleskan pada bagian tubuh yang terasa tidak nyaman. Bisa juga sambil diberikan pijatan ringan untuk memberikan efek relaksasi.

Safe Care Euca Kayu Putih

Fresh Care Minyak Kayu Putih menggabungkan manfaat minyak angin dan minyak kayu putih dalam bentuk roll on. Fresh Care ini bermanfaat untuk meringankan gejala mabuk perjalanan, flu, perut kembung, sakit kepala, pegal-pegal, dan gatal akibat gigitan nyamuk atau serangga.

Fresh Care Aromatherapy

Safe Care adalah minyak angin yang memiliki wangi aromaterapi. Safe Care berkhasiat meringankan gejala mabuk perjalanan, sakit kepala, mual, sakit perut, susah tidur, dan gatal akibat gigitan nyamuk atau serangga. Cara menggunakannya dengan dihirup atau digosok sambil diberikan pijatan ringan.

Minyak Kapak

Minyak Kapak adalah minyak angin yang mengandung menthol, metil salisilat, camphor, minyak eukaliptus, dan minyak esensial. Kandungan tersebut akan memberikan sensasi hangat di kulit untuk meringankan mabuk perjalanan, sakit kepala, pilek, dan nyeri akibat encok atau keseleo.

Medicastore: Solusi Mendapatkan Obat untuk Mencegah Mabuk Perjalanan saat Mudik

Bagi Anda yang ingin mencegah mabuk perjalanan dengan mengkonsumsi obat-obatan, dapatkan hanya di apotek online Medicastore yang terpercaya. Medicastore adalah apotek online terlengkap di Indonesia yang menyediakan beragam pilihan obat untuk mencegah mabuk perjalanan dengan efektif.

Ini merupakan store menyediakan obat-obatan untuk mencegah mabuk perjalanan dengan lengkap mulai dari Antimo, Dramamine, hingga beragam jenis minyak angin. Obat yang tersedia juga dijamin keasliannya 100% sehingga kualitasnya juga terjamin terbaik.

Jika Anda tertarik membeli obat-obatan tersebut sebagai cara mencegah mabuk perjalanan, dapat melakukan pembelian dengan lebih mudah dan cepat melalui website resmi kami. Anda akan berkesempatan untuk mendapatkan penawaran harga terbaik di apotek Medicastore.

Referensi: