Penyebab Bursitis Tendon Achilles Posterior

Bursitis tendon Achilles posterior seringkali berhubungan dengan terbentuknya tonjolan tulang pada tulang tumit kaki. Selain itu, cara berjalan yang memberi tekanan berulang pada bagian belakang tumit akibat bagian belakang sepatu yang keras bisa memperburuk keadaan ini.

Gejala Bursitis Tendon Achilles Posterior

Gejala-gejala yang muncul biasanya berupa pembengkakan pada bagian belakang tumit kaki, yang terasa nyeri, hangat, dan agak merah. Bursa yang mengalami peradangan menjadi membesar dan tampak seperti benjolan merah di bawah kulit belakang tumit kaki.

Diagnosis Bursitis Tendon Achilles Posterior

Diagnosis didasarkan dari gejala-gejala yang ada dan hasil pemeriksaan fisik.

Penanganan Bursitis Tendon Achilles Posterior

Penanganan awal yang bisa dilakukan pada bursitis tendon Achilles posterior antara lain:

• memberikan kompres hangat atau dingin pada daerah yang terkena.
• menyesuaikan posisi kaki pada sepatu untuk mengatasi tekanan dan gesekan pada bagian belakang tumit, antara lain dengan cara :
  • menggunakan bantalan pada sepatu, misalnya bantalan yang terbuat dari karet busa atau kain tebal, untuk mengurangi tekanan
  • meregangkan bagian belakang sepatu
  • menggunakan sepatu khusus, misalnya sepatu lari, yang dirancang khusus untuk menstabilkan bagian tumit

Referensi:

• W, Kendrick A. Achilles Tendon Bursitis. Merck Manual Home Health Handbook. 2012.