Memasuki masa new normal atau adaptasi kebiasaan baru tentu Anda melakukan berbagai kesiapan agar konsisi tubuh tetap fit. Selain menjaga pola makan dan olahraga dengan teratur, Anda tentu biasa mengonsumsi vitamin secara rutin. Anda bisa beli vitamin di apotek, baik secara online ataupun datang langsung ke apotek terdekat di kota Anda.

Sebelum memesan produk vitamin, tentu Anda harus mengetahui vitamin apa yang sedang Anda butuhkan. Selain itu Anda juga perlu memastikan kandungan vitamin tersebut apakah tidak menyebabkan alergi atau lainnya pada tubuh Anda.

 

Anda Akan Beli Vitamin? Kenali Jenis dan Manfaatnya untuk Tubuh Anda!

Mengonsumsi vitamin secara rutin memang saat ini sangat dianjurkan untuk menjaga kondisi tubuh Anda agar tetap terjaga. Selain untuk menguatkan daya tahan tubuh Anda, vitamin memiliki manfaat yang beragam sesuai dengan jenisnya.

Untuk itu, Anda perlu mengetahui jenis vitamin beserta dengan manfaatnya untuk mencukupi kebutuhan nutrisi harian Anda. Berikut penjelasannya :

• Vitamin C

Saat ini vitamin C adalah salah satu vitamin yang paling dicari. Selain untuk menjag aimunitas tubuh Anda, vitamin C juga bermanfaat untuk melindungi sel tubuh dari kerusakan. Vitamin C juga terdapat dalam buah dan sayur yang biasa Anda konsumsi, seperti jeruk, lemon, brokoli, tomat, dan lainnya.

Namun, jika kebutuhan vitamin C yang Anda konsumsi belum terpenuhi, Anda bisa menambahkan suplemen yang mengandung vitamin C.

• Vitamin D

Selain vitamin C, vitamin D juga menjadi vitamin yang diincar di masa pandemi ini. Bahkan memasuki masa new normal ini, vitamin D juga bisa sulit ditemukan di apotek.

Sebenarnya vitamin D itu sendiri bisa Anda dapatkan secara gratis dengan berjemur di bawah sinar matahari saat pagi hari. Akan tetapi jika kebutuhan vitamin D dalam tubuhmu belum tercukupi, Anda juga bisa mengonsumsi vitamin D yang ada di apotek.

Vitamin D bermanfaat untuk pembentukan tulang dan menjaga kesehatan jantung, otak, dan otot Anda. Tentunya hal ini untuk mencegah penyakit tulang pada tubuh Anda.

• Vitamin A

Vitamin A memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan mata. Vitamin A dapat menjaga kesehatan mata Anda serta meningkatkan fungsi mata saat melihat dengan cahaya redup atau membedakan warna.

Jika Anda kekurangan Vitamin A, maka hal ini dapat mengurangi daya penglihatan pada mata Anda. Oleh karenanya, mengonsumsi wortel, keju, yoghurt, telur, dan minyak ikan sangat bermanfaat untuk Anda.

Selain itu, Ands juga bisa menambah suplemen yang mengandung vitamin A dengan dosis tertntu untuk mencukupi kebutuhan vitamin Anda. Anda bisa mengonsultasikannya kepada apoteker saat memesan produk vitamin di apotek.

• Vitamin K

Untuk membantu proses pembekuan darah, Anda butuh vitamin K untuk mencukupi kebutuhan vitamin harian Anda. Vitamin K bisa Anda dapatkan melalui sayur dan buah yang Anda konsumsi, seperti kangkong, bayam, sawi, apukat, kiwi, anggur, dan lainnya.

Untuk melengkapi kebutuhan nutrisi Anda, maka Anda juga bisa menambahkan suplemen yang mengandung vitamin K. Pastikan sumplemen yang Anda konsumsi sesuai dengan dosis yang dianjurkan.

• Vitamin E

Vitamin E memiliki manfaat yang bagus untuk tubuh Anda. Selain berfunsi sebagai radikal bebas, vitamin E juga bermanfaat untuk memelihara otot dan sel darah merah, menjaga kesehatan kulit Anda, serta menjaga organ reproduksi Anda. Jika Anda kekurangan vitamin E, maka dapat menimbulkan penurunan fungsi pada bagian tubuh tersebut.

Vitamin E terdapat pada minyak zaitun, minyak kelapa, dan minyak kepala sawit. Namun, ada beberapa orang yang butuh suplemen vitamin E karena kekurangan vitamin E dalam tubuhnya. Sebelum memesan produk vitamin E, lebih baik Anda berkonsultasi kepada dokter terlebih dahulu untuk mendapatkan vitamin E dengan dosis yang tepat.

• Vitamin B1

Tiamin atau vitamin B1 berfungsi untuk mengubah karbohidrat menjadi sumber energi pada tubuh Anda. Selain itu, vitamin B1 juga berfungsi untuk menjaga metabolisme tubuh, melancarkan sistem pencernaan, dan menunjang sistem syaraf pada tubuh Anda.

Ada banyak makanan yang mengandung B1, seperti gandum, daging sapi, kacang-kacangan, dan lainnya. Jika Anda kekurangan vitamin B1, maka dapat menyebabkan beberapa menyakit seperti beri-beri, HIV/AIDS, gagal jantung, sirosis, dan hemodialisis.

 

Dimana Anda Bisa Beli Vitamin?

Vitamin merupakan salah satu kebutuhan nutrisi dalam tubuh Anda yang harus dipenuhi. Selain bisa didapatkan melalui sumber makanan yang Anda konsumsi, vitamin juga dapat diperoleh dengan menginsumsi suplemen tertentu.

Tentunya Anda tidak bisa sembarangan mengonsumsi vitamin tersebut. Alangkah lebih baiknya jika Anda melakukan konsulltasi terlebih dahulu melalui dokter maupun apoteker. Dengan demikian, Anda bisa mendapatkan vitamin sesuai dengan kebutuhan Anda.

Untuk mendapatkan vitamin yang Anda butuhkan, Anda bisa ke apotek terdekat dengan rumah Anda. Dengan demikian Anda bisa berkomunikasi langsung dengan apoteker sebelum membeli vitamin.

Selain itu, di masa new normal ini alangkah baiknya jika Anda tidak sering keluar rumah agar tidak mudah tertular virus Covid-19. Maka kemudahan bisa Anda dapatkan melalui pembelian vitamin secara online. Hal ini juga memberikan kemudahan bagi Anda untuk bisa konsultasi online secara gratis dan Anda bisa mendapatkan vitamin yang Anda butuhkan tanpa keluar rumah. Sangat mudah, bukan?

 

Tips Beli Vitamin Aman secara Online

Pesan produk vitamin secara online memang sangat kami rekomendasikan untuk saat ini. Selain lebih praktis dan hemat tenaga, membeli vitamin secara online pun bisa kamu lakukan di mana saja dan kapan saja.

Berkut adalah tips aman membeli vitamin di apotek online :

1. Pastikan apotek berizin resmi

Tipa pertama untuk Anda yang ingin beli vitamin secara online adalah dengan memastikan apotek yang Anda tuju telah memiliki izin resmi. Apotek yang memiliki izin resmi tentu hanya menjual obat-obatan yang telah terdaftar BPOM.

Anda bisa membaca profil apotek yang Anda tuju melalui website yang tersedia pada apotek online tersebut. Dengan mendapatkan informasi dari website terrsebut, Anda bisa menentukan pilihan untuk membeli obat di apotek tersebut.

Salah satu rekomendasi apotek online yang teleh memiliki izin resmi adalah Medicastore, untuk lebih lengkapnya Anda bisa mengunjungi website kami ini.

2. Konsultasikan kepada apoteker

Jika Anda ingin beli vitamin tetapi tidak memiliki resep dokter, Anda bisa melakukan konsuktasi terlebih dahulu kepada apoteker yang bertugas di apotek online. Anda bisa menyampaikan keluahan apa yang Anda rasakan, kemudian apoteker akan merekomendasikan vitamin apa yang cocok untuk Anda.

Dengan demikian, Anda mengetahui dosis pemakaian vitamin yang harus Anda konsumsi dengan tepat.

3. Beli sesuai kebutuhan

Setelah mendapatkan resep vitamin apa yang harus Anda beli, maka Anda bisa segera memesan vitamin yang direkomendasikan di apotek online. Tentunya kami sangat menganjurkan untuk membeli sesuai dengan kebutuhan Anda dan tidak berlebihan.

4. Cek masa kadaluarsa

Memeriksa masa kadaluarsa obat atau vitamin yang Anda beli secara online memang menjadi hal yang sangat penting. Hal ini untuk menghindari konsumsi obat atau vitamin yang memasuki masa kadaluarsa yang dapat merugikan Anda.

 

Penutup

Setelah mengetahui jenis vitamin dan manfaatnya, tentu Anda bisa mengetahui pentingnya vitamin bagi tubuh Anda. Untuk beli vitamin secara praktis, Anda bisa melakukannya secara online melalui apotek online terpercaya, seperti Medicastore.

Dengan pelayananan serta rekomendasi vitamin yang tepat, maka Anda bisa mendapatkan vitamin yang Anda butuhkan tanpa harus keluar rumah. Dengan demikian, Anda bisa segera menghubungi kami melalui website Medicastore.