Seiring bertambahnya usia, nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh pun menjadi berubah. Pada usia dewasa, nyatanya tubuh membutuhkan protein 50% lebih tinggi daripada pada usia anak-anak hingga remaja. Hal itu dapat terjadi karena massa otot pada usia lebih dari 30 tahun menjadi berkurang hingga 33%.

Hal ini dapat mengakibatkan penurunan energi pada saat beraktivitas, kecepatan berjalan menjadi lambat, lemahnya daya tahan tubuh dan masih banyak lagi. Untuk itu, perlu adanya asupan energi tambahan untuk dapat memenuhi kebutuhan asupan protein yang tinggi.

Susu Ensure Bantu Penuhi Asupan Protein Usia Dewasa

Ensure merupakan salah satu produk susu dengan kandungan nutrisi yang lengkap dan seimbang. Susu ini memiliki kandungan Triple Protein yang membantu memenuhi kebutuhan harian pada usia dewasa.

Perpaduan tiap-tiap kandungannya terdiri dari whey, kasein dan soya yang mudah dicerna dan dapat bertahan lama di dalam tubuh sehingga meningkatkan sintesis protein.

Susu Ensure dirancang untuk dapat memenuhi nutrisi harian yang dapat mendukung kekuatan, daya tahan serta membantu meningkatkan energi untuk beraktivitas.

Kandungan lainnya yang terdapat pada produk susu ini, yaitu omega 3, omega 6, Vitamin D, Vitamin C, Zinc, Selenium serta kalsium dan nutrisi penting lainnya yang sudah terbukti secara klinis dapat meningkatkan daya tahan dan kekuatan tubuh untuk aktif sepanjang hari.

Dirancang dengan formula yang rendah laktosa, membuat susu ini lebih nyaman di perut dan memiliki rasa yang lezat. Selain itu, susu ini juga dapat dijadikan sebagai sumber serat pangan.

Manfaat dan Cara Penyajian Susu Ensure

Susu Ensure merupakan produk kesehatan bermanfaat untuk memperbaiki atau menambah nutrisi orang yang mengalami gizi buruk, berisiko memiliki gizi buruk atau berat badan yang turun secara drastis. Pasien yang mengkonsumsi susu ini dapat memperoleh dan mempertahankan berat badan yang sehat. Namun, susu ini hanya diperuntukkan bagi orang dewasa.

Kandungan kalsium yang terdapat pada susu ini memiliki manfaat untuk dapat mempertahankan serta membentuk kepadatan pada tulang. Dilengkapi dengan kandungan protein yang mampu membantu mencukupi nutrisi pada usia dewasa serta kandungan karbohidrat yang bermanfaat untuk meningkatkan energi.

Susu Ensure ini sangat aman dikonsumsi apabila Anda mengalami masalah intoleransi laktosa karena kandungan laktosa yang terdapat pada susu ini tergolong rendah. Intoleransi laktosa merupakan suatu keadaan dimana pasien mengalami gangguan pencernaan yang terjadi ketika usus tidak mampu mencerna laktosa.

Laktosa merupakan jenis gula yang banyak terdapat dalam susu hewani dan produk olahan susu lainnya, seperti keju, yogurt atau es krim. Namun, sebaiknya Anda memeriksakan diri serta berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu mengenai konsumsi susu Ensure apabila Anda memiliki intoleransi laktosa.

Cara penyajian susu Ensure hampir sama seperti susu lainnya. Terdapat dua cara penyajian yang bisa dilakukan tergantung produk susu yang Anda beli. Berikut ini cara penyajian produk Ensure :

1. Cara penyajian produk susu dalam botol

• Tutup wadah Ensure rapat-rapat dan masukkan ke dalam kulkas. Gunakan produk susu Ensure ini dalam kurun waktu 24 jam setelah segel botol telah dibuka. Memasukkan produk susu ke dalam kulkas dapat dilakukan apabila Anda tidak akan langsung meminumnya dari wadah susu.
• Jangan konsumsi susu apabila segel tutup dalam keadaan yang rusak atau hilang. Segel berfungsi untuk mempertahankan kehigienisan yang ada di dalam wadah tersebut.
• Buka segel botol sebelum diminum dan tuangkan susu ke dalam gelas apabila Anda masih ingin menyisakannya untuk diminum nanti.
• Susu ini akan terasa lebih enak apabila dikonsumsi dalam keadaan dingin.
• Tutup kembali wadah susu  Ensure setelah digunakan.

2. Cara penyajian produk susu dalam kaleng (bubuk)

• Siapkan segelas air panas sebanyak 236,5 ml dan tuangkan ¾ cangkir air dingin ke dalam gelas.
• Setelah itu, aduk ½ cangkir susu bubuk dan aduk hingga susu bubuk larut ke dalam air.
• Untuk menambah cita rasa, Anda bisa menambahkan 3 sendok makan sirup coklat, sirup strawberry atau sirup lainnya.

Saat hendak membeli produk susu, selalu pastikan segel kemasan susu dalam keadaan baik (tidak rusak/cacat/hilang). Susu ini sangat dianjurkan untuk disimpan dalam keadaan suhu ruangan dan jauh dari paparan cahaya sinar matahari langsung Jangan simpan produk ini di dalam ruangan yang lembab, seperti kamar mandi.

Hindari menyimpan susu bubuk di dalam kulkas. Selalu perhatikan instruksi penyimpanan susu bubuk yang terdapat pada kemasan produk atau Anda dapat menanyakan kepada apoteker terlebih dahulu.

Jauhkan susu Ensure ini dari jangkauan anak-anak serta hewan peliharaan. Hindari membuang susu ke dalam toilet atau saluran pembuangan kecuali apabila diinstruksikan. Buanglah produk susu ini apabila masa berlaku telah habis atau bila susu sudah tidak diperlukan kembali.

Berikut ini merupakan takaran susu Ensure untuk usia dewasa :

• Untuk produk susu bubuk diminum 1-3 gelas sehari tergantung pada masing-masing kebutuhan gizi setiap pasien.
• Untuk produk susu cair dapat diminum 1-2 botol dalam sehari tergantung pada masing-masing kebutuhan gizi pasien.

Perlu diperhatikan bahwa penggunaan susu ini hanya diperuntukkan oleh orang dewasa, maka dari itu tidak dianjurkan untuk diberikan kepada anak-anak. Susu ini memiliki dua varian, yaitu rasa vanilla dan coklat.

Terkait efek samping penggunaan susu ini, belum pernah ada laporan yang menyatakan terkait efek samping pada susu Ensure. Namun, apabila terjadi efek samping yang tidak diinginkan maka sangat dianjurkan untuk segera melaporkannya kepada dokter atau apoteker.

Namun, beberapa orang yang memiliki alergi terhadap susu, galaksotemia atau intoleransi laktosa akan mengalami gejala-gejala yang mungkin dirasakan. Berikut ini gejala-gejala yang dirasakan setelah meminum Ensure apabila Anda menderita alergi tertentu seperti yang sudah disebutkan di atas.

• Mengalami diare
• Muntah
• Merasa mual
• Mengalami kram perut atau perut kembung
• Mudah rewel
• Dapat terjadi penurunan berat badan yang drastis
• Dapat mengalami jaundice atau keadaan dimana kulit dan mata menguning
• Mengalami kejang-kejang

Selain itu, Anda juga perlu memperhatikan beberapa hal berikut ini sebelum hendak mengkonsumsi produk susu kesehatan Ensure.

• Produk ini tidak diperuntukkan bagi pasien yang memiliki galaktosemia. Galaktosemia adalah keadaan dimana tubuh seseorang mencegah mencerna galaktosa atau gula buatan.
• Dilarang menghangatkan susu menggunakan microwave.
• Produk ini hanya diperuntukkan untuk dikonsumsi dengan cara diminum. Dilarang keras menggunakan susu ini untuk dimasukkan ke dalam tubuh melalui IV atau infus.

Lalu, bagaimana apabila ibu hamil dan menyusui hendak mengkonsumsi susu ini? Sejatinya, belum ada penelitian yang memadai membahas mengenai risiko penggunaan susu ini pada ibu hamil atau menyusui. Namun, sebaiknya selalu konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter Anda untuk mempertimbangkan potensi manfaat serta resiko sebelum mengkonsumsi susu ini.

Cara lain untuk menghindari kemungkinan terjadinya risiko efek samping yang serius adalah tidak meminum obat-obatan berbarengan dengan mengkonsumsi susu ini. Daftar-daftar obat yang mungkin dapat berinteraksi dengan produk susu ini adalah ciprofloxacin, phenytoin, sucralfate dan warfarin.

Selain itu, aktivitas merokok atau mengkonsumsi alkohol juga dapat menyebabkan terjadinya interaksi.

Anda bisa mendiskusikan penggunaan susu dengan makanan, alkohol atau tembakau dengan dokter, tim medis atau apoteker. Untuk merasakan manfaat yang maksimal dari susu ini, sebaiknya minumlah Ensure setiap hari sebanyak dua hingga tiga kali dalam sehari.