Penyebab Bunion

Bunion terbentuk akibat adanya tekanan beban yang tidak merata pada sendi-sendi dan tendon di kaki. Ketidakseimbangan tekanan ini membuat sendi ibu jari kaki menjadi tidak stabil dan akhirnya akan mengubah bentuk sendi kaki.

Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya bunion, yaitu:

• Menggunakan sepatu berhak tinggi, terlalu sempit atau memiliki ujung yang lancip.
• Faktor genetik, di mana terdapat struktur kaki yang abnormal yang bersifat diturunkan, sehingga berisiko untuk terjadinya bunion.
• Radang sendi (artritis). Nyeri kaki akibat radang sendi dapatmengubah cara berjalan, sehingga lebih rentan untuk terjadi bunion.
• Cedera pada kaki
• Kelainan bentuk kaki sejak lahir (kongenital)

Gejala Bunion

Tanda dan Gejala dari bunion adalah:

• Terdapat bagian yang menonjol ke arah luar pada sendi ibu jari kaki
• Bengkak, kemerahan, dan kaku sekitar ibu jari kaki
• Terbentuknya kalus atau kapalan pada ibu jari yang disebabkan oleh gesekan yang terus menerus
• Nyeri yang hilang timbul
• Keterbatasan gerakan pada ibu jari kaki

Diagnosis Bunion

Diagnosis didasarkan dari hasil pemeriksaan fisik. Pemeriksaan rontgen dapat dilakukan untuk membantu mengidentifikasi penyebab bunion dan tingkat keparahannya.

Sumber : https://onepointhealth.com.au

Penanganan Bunion

Terapi yang diberikan bervariasi, bergantung dari tingkat keparahan bunion dan rasa nyeri yang timbul.

Penanganan awal yang dapat dilakukan, antara lain:

• Mengganti sepatu, pakailah sepatu yang nyaman dan sesuai, yang memberikan cukup ruang untuk jari-jari kaki.
• Gunakan bantalan dan plester untuk kaki, sehingga dapat mengurangi tekanan pada bunion dan mengurangi nyeri.

Jika tindakan konservatif tidak dapat meredakan gejala, mungkin diperlukan tindakan pembedahan, misalnya dengan cara:

• Menghilangkan jaringan yang membengkak di sekitar sendi ibu jari kaki
• Membuang bagian tulang yang menonjol agar ibu jari kaki lurus
• Memperbaiki susunan tulang

Pencegahan Bunion

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah terjadinya bunion:

• Gunakan sepatu yang pas
• Pastikan sepatu tidak membuat sakit atau mengiritasi kaki
• Pilihlah sepatu dengan bagian ujung lebar tidak lancip, sehingga jari-jari kan mendapat cukup ruang 
• Pilihlah sepatu yang sesuai dengan bentuk kaki, sehingga tidak menekan bagian jari-jari kaki

Referensi:

• D, David T. Understanding Bunions. Web MD. 2013.
• Mayo Clinic. Bunions. 2021.
• W, Kendrick A. Bunion. Merck Manual Home Health Handbook. 2012.
• www.bumrungrad.com

Diperbarui 8 September 2023