Penyebab Penyakit Sever

Adanya tekanan berulang pada tendon Achilles bisa menyebabkan kerusakan pada lempeng pertumbuhan, sehingga terjadi pembengkakan dan rasa nyeri yang timbul pada penyakit Sever.

Tekanan berulang pada tendon Achilles biasanya didapat dari aktivitas fisik dan olahraga yang perlu berlari dan melompat, terutama yang dilakukan pada permukaan yang keras, misalnya lari, sepak bola, basket, dan gimnastik.

Selain itu, bisa juga karena berdiri terlalu lama, dimana tumit kaki terus mendapat tekanan. Sepatu yang tidak pas juga bisa ikut mempengaruhi terjadinya gangguan ini karena kaki tidak mendapat bantalan/penunjang yang cukup atau karena gesekan yang terjadi pada bagian belakang tumit.

Risiko terjadinya penyakit Sever lebih besar pada:

• Anak dengan gangguan struktur kaki, misalnya:
  • Pergelangan kaki yang cenderung mengarah ke dalam saat berjalan
  • Kaki yang datar atau lengkung kaki yang tinggi
  • Salah satu tungkai lebih pendek dari tungkai lainnya
• Anak yang kelebihan berat badan atau obesitas

Gejala Penyakit Sever

Tanda yang paling jelas pada penyakit Sever adalah timbulnya rasa nyeri pada salah satu atau kedua tumit kaki (biasanya di bagian belakang tumit). 

Seorang anak juga bisa mengalami tanda dan gejala sebagai berikut:

• pembengkakan dan kemerahan di tumit kaki
• kesulitan untuk berjalan
• cara berjalan yang tidak biasa, misalnya menjadi pincang atau berjalan dengan ujung jari untuk menghindari tekanan pada tumit

Diagnosis Penyakit Sever

Diagnosis didasarkan dari gejala-gejala yang ada. Pemeriksaan foto sinar-X tidak dapat menegakkan diagnosis penyakit Sever, tetapi dapat membantu mengidentifikasi penyebab lain terjadinya nyeri pada tumit, misalnya kista tulang atau fraktur akibat tekanan.

Penanganan Penyakit Sever

Penanganan utama penyakit Sever adalah dengan beristirahat, sehingga dapat membantu mengurangi tekanan pada tulang tumit kaki, pembengkakan, dan juga rasa nyeri.

Penanganan lain yang bisa dilakukan misalnya:

• Mengurangi atau menghentikan semua aktivitas yang menimbulkan rasa nyeri, misalnya berlari tanpa alas kaki
• Gunakan bantalan khusus tumit (heel pads) untuk mengatasi nyeri
• Latihan untuk meregangkan dan mengencangkan otot dan tendon kaki serta tungkai. Rehabilitasi bisa dilakukan oleh dokter ahli.
• Mengangkat kaki yang mengalami gangguan
• Memberikan kompres dingin dengan es batu yang dibungkus dengan handuk selama 15-20 menit, bisa diulang 2-3 kali sehari, untuk membantu mengurangi pembengkakan
• Gunakan stocking khusus untuk menekan bagian yang terkena, sehingga mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan
• Pemasangan gips bisa dilakukan untuk imobilisasi kaki yang terkena pada kasus yang berat

Referensi:

• O, Kathleen B. Sever's Disease. Kids Health. 2012.
• S, David D. P, Frank. Sever Disease. Merck Manual Home Health Handbook. 2013.
• S, William C. Sever Condition (Sever Disease). Medicine Net.